【生きがい】
皆さんにとって生きがいとは何ですか？
家族？仕事？趣味？友達？
うつになる前は僕も様々なことに生きがいを感じていました。
しかし、うつになると生きがいというものが全くといっていいほど無くなってしまった。
家族のことは生きがいというよりも責任を感じるかな。
趣味は今まで仕事が楽しくこれが趣味みたいなものだった。
今は生きていくための苦行に場。
以前のような張り合いはもうない。
友達少なく積極的に連絡をとることはない。
たまに飲みに行くことはあるけど。
生きていく上で生きがいはあった方がよいと思う。
だって楽しいもん。
自分にとっての生きがいを新たに探していた。
興味を持てそうな趣味を探してみたり、新しい知識を身につけて見ようと思ったり。
でもどれもピント来ない。
そんなことを２年近くもやっている。
言い換えると２年近くも生きがいを感じずにやってきた。
振り返ってみるとこれって新たに自分を見つめ直す機会だったのかも。
生きがいはあった方がいいが、なくても生きてはいける。
今の自分にはそれは必要ないのかも。
与えられた環境でただただ頑張ってやっていく時期。
ただ思うことは決してそれが無意味なことではないと言うこと。
この状況は自分が幸せになっていくためのプロセスであるということ。
そう思えば無理に生きがいを探すこともあるまい。
求めれば辛くなるだけだから。
無いものは無いでよいではないか。
そのうち見つかるさ。
皆さんにとって生きがいとは何ですか？
家族？仕事？趣味？友達？
うつになる前は僕も様々なことに生きがいを感じていました。
しかし、うつになると生きがいというものが全くといっていいほど無くなってしまった。
家族のことは生きがいというよりも責任を感じるかな。
趣味は今まで仕事が楽しくこれが趣味みたいなものだった。
今は生きていくための苦行に場。
以前のような張り合いはもうない。
友達少なく積極的に連絡をとることはない。
たまに飲みに行くことはあるけど。
生きていく上で生きがいはあった方がよいと思う。
だって楽しいもん。
自分にとっての生きがいを新たに探していた。
興味を持てそうな趣味を探してみたり、新しい知識を身につけて見ようと思ったり。
でもどれもピント来ない。
そんなことを２年近くもやっている。
言い換えると２年近くも生きがいを感じずにやってきた。
振り返ってみるとこれって新たに自分を見つめ直す機会だったのかも。
生きがいはあった方がいいが、なくても生きてはいける。
今の自分にはそれは必要ないのかも。
与えられた環境でただただ頑張ってやっていく時期。
ただ思うことは決してそれが無意味なことではないと言うこと。
この状況は自分が幸せになっていくためのプロセスであるということ。
そう思えば無理に生きがいを探すこともあるまい。
求めれば辛くなるだけだから。
無いものは無いでよいではないか。
そのうち見つかるさ。