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• 足幅がまた少し広がってきた!
• 身体の内側からも!
• リセット？
• 後ろにさがる時も!
• 太ももの筋肉を!
• 蒸し暑くなると!
• 左側の腰からもポキポキ音？
• 筋力トレーニングの機器の装着時。
• 数日前の夜中に!
• 階段上りも少し。苦笑
• 寝ながら腰のストレッチで？
• 久しぶりのカード買い巡り。苦笑
• この頃、両足からポキポキ？
• 前向きに行くしか無い!
• 体重の減少も。
• あれから、もうまる四年経った！
• 寝返りもスムーズに!
• 健康で有り続けたい!
• 体幹も!
• 今日は?

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