ダイエット経過記録

​腹筋と飲水

昨日は腹筋30回にとどまった

1度にできるのは10回

3度に分けて隙間時間に頑張った

目標の100回まで

まだまだ足りない

飲水は頑張ってると思う

意識はしている

測ってないけど

そして体重は

なぜか増えてた

そりゃあそうだよね

食べてるもん

ダイエットももっと

頑張ろう

土曜日食べた餃子

みんな大好き餃子

150個！！！

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