9月19日(木)☀️
[木曜朝練]
AM5:00(あけぼの街道)
日の出前で辺りはまだ真っ暗の中いつもの朝練コースへ出発!!(平日はボッチ練)
それなりのスピードで10kmほど走った辺りで突然気分が悪くなり🤢吐き気を催す。
オイオイどうした⁇
思い当たる節は…
😳あっ⁉︎そういえば家を出る前にマグカップ1杯のカフェオレガブ飲みしたな？
多分それだ!!つうかそれだよ😑
カラダを落ち着かせる為10分ほど流しクールダウンさせると吐きけは治りrestart!!
知らぬ間に背中を朝焼けが照らす。
ここ最近では見た事がない美しさの朝焼け!!
感動もんやね☺️
暫し朝焼けを眺めてほっこりしてたら仕事に遅れそうになり慌てる😱
本日の朝練終了!!
朝一のカフェオレガブ飲み注意!!⚠️
それではまた👍