ヒーリングを習うと

ヒーリングを習うとこんなにいい事があります(*^^*)

まずはレイキのファーストを伝授されますと

セルフヒーリングが出来るようになります

セルフヒーリングは

自分自身の心や身体を整えるために、12ポジションという身体の12か所をヒーリング方法があります。

目→こめかみ→頭という順で5分間ずつ手を当てていくだけなのですが、12か所ともなると1時間かかるので朝・昼・夜に分けたり時間短縮する方法を取り入れながら行っています。