今朝の体重・・・変化なし
なんでえ～～～
食べてないよね、大して。
元々「水」とか「お茶」大好き。
そしてむくみやすい・・・。
「水でも太る」って私のことなのかもしれない。
はい、水はたくさん飲んでます。
めげずに頑張りましょう。
今日食べたもの。
＜朝＞
納豆まき、サラダ。
＜昼＞
ドリンクタイプ。今日は紅茶味。
粉っぽいとか、色々意見はあるようですが、私は大丈夫です。
ただ、腹持ちが良いとは思えません。
＜夜＞
そして夜も・・・。スープパスタのチリトマト味。
タバスコたくさんかけてやりました。
このシリーズはドリンクタイプより美味しいですね。
ただ、味が2種類しか無いようで、残念。
プラス、きのことベーコンの炒め物。
↑これ、簡単で美味しいです。
エリンギ、しめじ、えのき・・・何でも良いです。
ベーコンと一緒にオリーブオイルで炒めて、麺つゆをちょっとたらして更に炒めるだけ。
ついでに、これも始めました。
1日3粒飲むみたいです。
これしか食べてないんだから、明日は減ってるでしょう、私の体重
ちなみに朝起きて直ぐに着替えるときに計ってます、すっぽんぽんで。