睡眠と脳の機能

睡眠の目的は、心身の休息、記憶の再構成など高次脳機能にも深く関わっているとされますね。

寝ないとホントに太りますよ

脳は運動・知覚など神経を介する情報伝達の最上位中枢です。

また、感情・情緒・理性などヒトの精神活動においても重要な役割を果たしています。

幾つかの精神活動に関してはポジトロン断層法などにより、脳の活動との間に密接な関係があることが確かめられています。