ジムに♪
朝4時から行ってきました
3日もサボった後の有酸素はきつかった
そして、帰ってきてシャワーを浴びていたら
足が猛烈に痒い
蚊に刺されていました。
しかも4箇所も。
ちょうど菱形のように
もう、どれを掻いていいかわからないので
菱形全部、掻いてました(笑)
この時期の蚊は痒いんですよね。。。
ということで早速本日の
UP動画はこちらにしました⏬
虫刺され以外にも
ご活用くださいませ♪
そして、本日の無料遠隔氣功ヒーリングは
「副腎の浄化」です
まだ間に合いますので
ご希望の方はこちらまで
では、また