出産により開いた骨盤を閉じる【産後の骨盤矯正】

産後の骨盤矯正のさまざまな情報サイトをよく読んで要約すると

出産後　歪んだ骨盤を矯正しましょう！（スタンダードな骨盤矯正）

※これはリラキシン（女性ホルモン）という靭帯弛緩ホルモンの影響で、骨盤のみならず全身の関節が緩く歪んだ骨盤を正しい位置に矯正しましょう。

出産後の腰痛や肩こりの予防に骨盤矯正！（スタンダードな骨盤矯正）

※妊娠前や妊娠中、育児にともなう骨盤の歪みを正すことにより、腰痛や肩こりが予防できます。


などは　スタンダードな骨盤矯正で産後は確かに矯正しやすいのですが、いわゆるカイロプラクティックや整体によるボキボキ（CMT　or アジャスト）とする矯正は関節が緩すぎるのであまりお勧めできません。

このような整体やカイロプラクティック、その他サロンでは、
開いた骨盤は閉じません。



開いた骨盤を閉じる骨盤矯正！（産後の骨盤矯正）

産後の骨盤矯正とは開いた骨盤を閉じるための特別な骨盤矯正で、次の妊娠や出産まで　もしくは高齢になるまで骨盤が開くことはありません。
要するに戻らない骨盤矯正 です。

口コミで人気の産後骨盤矯正の整体院

失敗しない産後骨盤矯正

産後骨盤ベルトの私なりの評価

産後の骨盤ベルトはどれほど有効か？

価格は！

とてもリーズナブルだと思います。最低3ヵ月位は使用したほうがいいでしょう！
１ヵ月位しか使用していない人は正直あまり効果は出ていない感じです。

使用感は！

はっきり言って苦痛。構造上、骨盤下部を締め付けるので使用感が悪いのは否めない。
立ったり座ったり歩いたりするだけでずれてきてしまいます。
特に暑い夏は最低！ともかく蒸れる。

相当きつく締めればよいのですが、効果最大限発揮させようとすればしょうがないですね。

効果は？

出産後の骨盤は開いているし、リラキシンの影響でグラグラしているので、腰痛 や恥骨痛 、尾骨痛 、仙骨痛などがある場合には一定の効果があるので良いと思います。

ただし、開いた骨盤を閉じたいと思っている人には、効果はあまりないです。

私は、年間数百人の産後骨盤矯正 をしていますがほとんどの方の骨盤は開いています。

骨盤ベルトに関して言えば残念ながらとってもストレスです。

 

骨盤ベルトより効果的！口コミで人気の産後骨盤矯正の整体院

産後の骨盤矯正について ②

前回の骨盤ベルトを使用した方の骨盤の状態。

出産後、分娩台から降りると同時に骨盤ベルト着用！

この方はホントに徹底してベルトを使用したかなりマメな人ですね！
あまりにストイック過ぎて、

「私の骨盤は全く開いていません！」
「プロの目から見てどうですか？」的な言い方でした。

正直この人苦手だな～と思いつつも、骨盤をチェックしてみると
確かに、　赤ちゃんが小さかったせいもあり標準てきな方より開きは小さかったかな！

けど・・・出産後すぐにトコちゃんベルトをして、3ヵ月間かたときも外さず頑張ってきて
骨盤の下の方は開いていますよ！なんて、とても言えない雰囲気。

「すごい努力した甲斐がありましたね！　骨盤の開きはそんなに気にしなくても大丈夫ですよ」
努力をねぎらいつつ、さり気に骨盤を閉めてお帰りいただきました。

Case2　産後　骨盤ベルト3ヵ月使用！

体重は戻ったのにズボンが履けない、骨盤ベルトを3ヵ月も使用しているのにもうすぐ骨盤が固まってしまう
早く骨盤戻さないと大変！

高級なサロンにて数回骨盤矯正を試すも、
あなたの骨盤は開いてませんよ！だから大丈夫ですと言われたそうです。

そんな・・・まだズボン履けないのに　と諦めつつも
誰かのブログで、履けなかったジーンズが産後の骨盤矯正で履けるようになりました。
との記事を見つけ当院に来院。

私の骨盤見てください！開いてますか？
他の所で開いていないと言われましたけどどうですか？

早速、骨盤チェック！
どちらかと言うと、骨盤開いている方です。
まだ、骨盤に柔軟性が残っている方なのですぐズボン位履けますよ！とお答えすると

本当ですか？と喜びつつもかなり半信半疑
そりゃそうですよね。
高級サロンと比べれば、僕のところは施術代が半値くらい
地元ではそれなりに知名度が上がってきていますが、遠くからわざわざ来店しているし
他でダメだったわけですから、気持はとても理解できます。

何回かの矯正でズボンが履けるようになり、チョー感動していました。
私からすれば、半信半疑で来院された方を何百人と産後骨盤矯正でズボンを履けるようにしてきたので
今更感動を覚えることはないですが、
喜んでいただけるのはとてもうれしいですね！


次回は、私なりの骨盤ベルトの効能を評価したいと思います。

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産後の骨盤矯正について ①

最近になり産後の骨盤矯正のニーズが年々増加傾向にありますね！

昔はサラシを巻く程度ものしかなく、最近のように美容面では注目されていませんでした。
昔の人は、5人も10人も生んだりしていたので骨盤が大きく広がり子宮脱などいわゆる臓器脱を予防するためにサラシ使用していたんでしょうね！

産後骨盤ベルト

トコちゃんベルトの使用率は圧倒的に高い！
さすが、病院や助産師の方々が勧めるめるだけのことはある。
確かに理論的だし、リーズナブル

ところでその効果は？
妊娠中のベルトの効果は抜群です。
これは、骨盤の上部を抑えてあらかじめ開かないようになっています。
ただし、美容面でよくても赤ちゃんの健康面では疑問も残る。
そもそも、妊娠中は赤ちゃんが大きくなってくると骨盤は自然と開くものです。
これを無理やり抑えると赤ちゃんがおなかの中で苦しい気がします。
おなかが張る人はやめたほうが良いかもしれません。
それと、妊娠後期には赤ちゃんが降りてきて子宮底を刺激し陣痛が始まりますので、
予定日が近づいててきたらには骨盤ベルを外さないと
出産が遅れる可能性があります。

Case 妊娠5カ月目から骨盤ベルト使用。
出産予定日から2週間後、［いいかげん骨盤ベルトをはじしなさい］とおばあちゃんに怒られ、
しぶしぶベルトをはずす。
翌日、陣痛が始まり無事出産。2700ｇの元気な赤ちゃん誕生！
骨盤の状態
出産したとは思えないほど骨盤上部に開きは見られない。


書くのに疲れてきたので続きはまた今度！　私の家にも３歳の男の子と双子の新生児がいますので明日の休みは頑張らねば・・。

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