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痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる!くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の草なぎ秋絵です。

今日はレッスン内容とはちょっと違った話をしようと思います。

私は講師です。

こういうエクササイズがあるよーとか、このストレッチをしてねーとかお伝えする(教える)お仕事です。





なんですが!

実はママたちに教えてもらうこともあるんですよ。

我が家の子供たちが乳幼児だったころから約5年は経っています。

その間、子育てに関しての情報を耳にする度に感じたのは、私自身が教わったことややってきたことなど、今の子育てでは変化していることがたくさんあるんだなということです。

私自身は熱心に育児本や雑誌を読んだり、育児サイトを検索する方ではなかったので、主な情報源は先輩ママやママ友でした。

だから、今こんな記事を読んでへえ!そうなんだ!と思ったりもします。https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1385909918111851&id=424705487565637

また、レッスン中の雑談でママたちから子育ての新常識!?的な色々なことを教えてもらっているわけです。

育児グッズなどもどんどん変化しているようですしね。

乳幼児の子育てについての情報は驚いたり、感心したり、変わってないんだな思うこともあります。

この雑談がママ同士の情報交換の場にもなっているので、そういう姿を見ると私は「よしよし。ママ同士の距離が少しずつ近くなってるぞ♪」と密かに喜んでいるんです。

なぜなら、私の教室は骨盤矯正やダイエット目的だけではなく、ママ同士のつながり(輪)を広げていきたいということも大事な大事な目的だからです!