18,19,20

いつもいつも変化が無くブログを書かなくなってしまう悪い癖。

今回はつづけるのだー。

昨日は洗いました。

この２つは洗う前撮った写真。

少し脂っぽいけどいい感じ。

でも臭ってました。自分でわかる位。

そして洗った後

やっぱりサラサラ感が見てもわかるね。

最後にブラックピーチの紅茶で髪と頭皮を流したらすごくいい香りだったけどもう

それもとれた。

今日思った事は、

水だけで洗っていても脂っぽくなる期間が遅くなったかな？

って事、ベーキングソーダで洗う感覚が広がっているってこと。

でもやっぱり脂の臭いは少しします。

今日は洗わないかなー次洗う時はベーキングソーダかな！

１６、１７

こんにちは、

昨日は洗わず今日はあらいました☆

今日は写真取り忘れたので、ごめんなさい。

何か違う事話そうかな？

最近メイクにまたまたはまってます。

日本で化粧品やっていた時はもちろん毎日いろんなメイクしてたけどアメリカきてから

なーーーーんもしなくなって。

またまたハマってます。

セフォラっていうお化粧品会社があって、とっても楽しめるのです。

ここに住めるって位好き。

ここで働きたいな〜

15 baking sofa

前回は4日か5日目にベーキングソーダ使ってる。

今日は15日目。

だいぶもったよね。

ユーチューバーの人が

ベーキングソーダを使って髪が痛み出したって言うのを見て、必要最低限で使いたいと思って。

今日は根元もだいぶ油で重くなって匂いもあったのでベーキングソーダ使って洗いました。

因みに細かいフケもいっぱいあった！

でもやっぱり洗うとさっぱりでフケもなくなるし匂いもなくていい！

明日は洗わないかな！

おやすみなさーい

13,14

昨日は洗いませんでした！

今日休みだったから。

そして今日のおやすみには洗った。

これ洗って乾かしたあと。

少し脂っぽくなってきたのでそろそろ一回ベーキングソーダにしないとだめかな。

今日つけたカラコンがすごく良かった

12

湯シャンしてあらって乾かした後！

昔よりもだいぶ扱いに慣れてきた！

昔はあらっても脂でフケ残ってたけど今日はいい感じ♡

一回ベーキングソーダで洗ってからは2回洗ったけど水だけで洗ってます。

気持ち良く出来ていて嬉しい😃

昔はストレスだったから。

フケと脂で！

髪はとってもサラサラでーす。

頭の臭いが早く消えます様に。

そんな日が来るかすら不明だけど。

今の所続いています！

今日朝髪の毛洗って今夜だけど臭いはないです！

明日どうなる事やら〜〜。

10,11

洗いませんでした！

少し脂っぽいです、臭いもあり。

でも大きなフケは1週目よりも減りました。

9days

今日は仕事の後にジム行って汗かいて。

すでに臭かったのに大変大変。

でもって帰って髪の毛洗いました！

今日はお湯だけで、

洗い上がりは脂っぽくない。

写真で見ると少しフケあるけど実際は見えない。

ホコリ程度。

今は髪の毛がシャンプーを使っていた頃と同じ量の皮脂を分泌しているから、なるべく髪の毛を洗わず、頭皮に充分な皮脂がある事を気付かせる事が大切。

そうしたら、皮脂も出なくなって7日から10日は洗わないで大丈夫になるんだって！

そんなん嘘だよね〜〜。

でもやってみたい！

今日頭マッサージしながら洗ってたら頭が固かった。

よくないって言うよね。

明日は洗いたくないから臭くなりませんよーに！

おやすみなさーい

8 days

昨夜は洗わず、

今日少し臭くなって来た。

でも洗わない！

脂っぽくはないけど頭皮が臭う感じ。

最悪だねw

ブラシでとかして頭皮の脂を分散させて、

まとめて寝まーす。

http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/

これは湯シャンの参考にしているサイト。

明日は洗う。

道のりは長い事しってるのだ。

挑戦するのみ！

彼とも遠距離だし、

髪の毛が臭くても誰にも会わないからいいや♡

再開！

A happy new year!

I have started no poo method again about a week ago!!!!

最近またまた頭皮がすぐ臭くなってしまう為湯シャン始めました。

前回から1年経ってた！

4日水で洗ったら脂っぽさ満載になったので、

もうやめよう。

って早速思ってしまったけれど、

今年はやります！

昨日ベーキングソーダを使って洗ったらさっぱり油分もフケも消えました！

いい感じ！

今日は入りません！

湯シャンにすると絶対に細かいフケが取れない。

シャンプーをすると泡がフケを持って行ってくれるけど水だけだと難しいっぽいです。

今日と明日洗わないでいけたらいいな〜♡

私は前回1カ月強やった時の頭皮の匂いが無くなったのが忘れられず又試しています。

あと、髪が凄い早くのびたのもポイント！

今やってる方もこれから始める方も一緒に頑張りましょう！