• 新しい時代を変えるのは、民衆一人一人の内なる偉大な力

• 自分の夢を叶えよう

• 大切なもの

• 自分を輝かそう

• 初めてランニングのレッスンを行いました(^_-)

• 初めてランニングのプチ体感イベントを開催しました～

• ３．５時間耐久ランニング チーム＆ソロ

• 昨日の帰宅ランで試してみました(^_-)

• 朝から公園ラン

• 家入レオ、音楽も人間も魅力的

• 昨日は、息子二人とも卓球大会～

• WindRunトレイルラン練習会in青梅

• ランニングサークル仲間の絵画個展

• 今朝のラジオで『銀座もとじ』さんの話しを聴いて

• 長男と久々キャッチボール

• やっと、ゴールデンウイーク(^_-)

• 昨日の事、思った事…

• 上手くいかないなあ～

• ウルトラマラソン、初の１００キロ

• 午前中ある方とお会いして来ました～

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