肩の痛み(;_;)

最近ジムでの筋トレそして朝から近所のジムに行きの筋トレ、筋肉が付いてくるのわ嬉しいけど肩がヤバいぐらい痛い！  

   スポーツジムでは肩の痛みを和らげための柔軟運動が一番しんどいわ～(;_;)

  筋トレの成果がミットやサウンドバックで出てるからやりがいがあるから、痛みと戦いながら頑張ろ！(^-^) 

  まぁ明日わ、前のバイトの人達から送別会があるから楽しみ（＾ω＾）

  店長やら研岡さん田島さん今までありがとうございます！

 明日わ大いに盛り上がりましょう～！