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kazenoko-sandyさんのブログ

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先ほど無事沖縄に到着しました~音譜


あったかい・・・


ロンTだけですごせます・・・・


ちょっと曇ってますが・・・あせる


那覇マラソンの日は晴れてくれ~!!


ちょっと時間があったので、


お茶しに クリスピークリームへ行ってきました。


モンブランリンク頂きました



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少し甘かったけど


モンブランは大好きっす~!



お久ぶりです。

先週の出来事なのですが。。。

ずっとブログ下書きで放置汗

アップしまーす



神戸マラソン2011に参加してきました~

神戸は日本で初めてマラソンが行われた場所だそうで、

こんな石碑がありました。


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9時スタート前、ランナー達はフラワーロードに集まり…

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三宮からスタートして明石まで行き、折り返して

また三宮までもどって

海を渡って ポートアイランドでゴール。


鉄人28号の大きなモニュメントを見ることができたり、

海沿いのコースでは 大漁旗をたてた船がたくさん浮かんでたり、

明石海峡大橋がみれたり、道が狭かったり広かったり・・・

バラエティ豊かでしたよ~


沿道での応援もすごく多くて、本当に励まされて

練習不足だったんですが、

無事4時間40分で走りきることがことができました。音譜


この写真は海を渡ってる橋のところ↓
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finisher の バスタオルとメダル


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メダルに私の携帯写りこんでマス^^:

ピカピカの証拠w

ゴール後もらえたドリンク。後はバナナは食べちゃいました~


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途中のエイドステーションで こんなおやつもでたり・・・
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神戸のお菓子^^


私はもらえたけど、もうすこし 後ろのランナーには

既に無かったみたいです。。


水も無かったとか・・・・

これは次回の課題になったのではないでしょうか・・・



そして、、、京都マラソンは落選・・・


次は・・・ 12月4日の 沖縄那覇マラソン~!


相変わらず練習不足です・・・ 完走目指してがんばりますビックリマーク