2020/3/31
AM中に抜糸しました。リハを始めて1週間になるので、リハビリ室で他動的に腕を動かす訓練がはじまりました。装具を外して自分で肩の上げ下げをしたり、肩甲骨を寄せたりといったリハビリをしますが、まだ、PTさんに肩を押さえてもらいながら出ないと肩が動いてしまいます。
筋肉を動かすと暫く痛みが出ますがようやく1歩前進した感じです。
20204/2
腕の内出血もだいぶ薄くなってきました。肘のほうに寄っていたふくらみもこころなし上に移動してきています。
2020/4/6
いよいよ明日退院になります。世の中はコロナの影響が出始めて、病院への見舞いの全面禁止の文書が渡されました。腕の状態はまだまだ普通ではありませんがこんな感じ。
だいぶなだらかになりました。
2020/4/7
２週間にわたる入院も最終日です。
入院した病院とリハビリに通う病院が違うのでこの日が本当に最後になります。
肩の痛みは初めの頃に比べると段違いに良くなって、肩の位置が変に動いたり、無理に動かしたりしなければズキズキとした痛みは出なくなりました。
あと２週間は入浴時以外は装具をしたままになりますが、一段落を迎えました。
ほぼほぼ食事日記ですね(;^ω^)
3/31の食事
4/1の食事
4/2
4/3
4/4
4/5
4/6
4/7
皆様にとって今日が良い一日でありますように。
