1日とる水分、何が一番多い? ブログネタ:1日とる水分、何が一番多い?


ほら、主食とかっていうでしょ。

だから主水分なんて言ってみました(笑)


私は、水って外出時にしか飲まないです。

ペットボトルに水入れて持参っていうやつ。

だって外出先で水分が欲しくなったら買う場所はどこにでもあるようなところにしか出かけないから困らないけどでも1回に100円以上払って水やお茶を買うっていうのがもったいないのよ。


それで水を持参するってわけです。

全部飲み干して帰ってくるわけでもないしね。


今日なんかね、ペットボトル持参したのにPHSに充電し忘れていて使おうとしたら

「ローバッテリー」

なんて表示されて仕方なく、駅の公衆電話を使いました(笑)

残りの電池を使って友達のNo.をメモしてKIOSKでペットボトルの水(105円の)を買って

「おつりは全部10円でお願いします」

なんてくずしたりして(涙)

充電は気をつけないとね。

だからこの日は飲みかけが2本・・・。

やっぱり全部飲み干せなかったです。


コーヒーとかなら飲めるのかな?

インスタントでもOKなコーヒーLOVERなので私は水よりコーヒーの方が水分摂取には向いているのかもしれない。


でもね、洗うのが面倒なのよ。

外出時にはペットボトル持参だからそれにコーヒー入れたら洗うのになかなかおちにくいじゃない。

もちろん、お茶や紅茶もね。

なもんで冷やしてもおいしいし、入れる手間も洗う手間もかからない『水』を持参するんですね。


自宅では、やっぱりインスタントコーヒーです。

ブレンディLOVERとしてインスタントコーヒーばかり飲んでます。

外出は土日だけなので平日の帰宅してから出勤するまでの間に飲むのはやっぱりコーヒーなんですよ。


もちろん、食事のときもですよ。

おさしみ食べてもお茶ではなくてコーヒーなの。

そのくらいコーヒーが好き。


最近、ある人の影響で豆から挽いて飲むコーヒーのおいしさを知ってしまったからちょっとインスタントでは物足りないこともあることはあるけどでもやっぱり手間がかからないからね。

インスタントは強いわ。


コーヒー以外のは水分として取るっていうイメージではなくてその固体を楽しむって言う感じ。

栄養を取る関係で牛乳を飲む、とかね。


そうそう、最近、ハマっているんだけどヤクルトみたいな乳酸菌飲料で「十勝飲むヨーグルト」っていうのがバリおいしいです。

もう、ほんとにおいしくてしあわせ~♪っていう感じ。

さすがに1パック5本入りを一気に空けるっていう飲みかたはできないけどね。

ふつうしないか(笑)

2本まではOKだったわよ。


それからカルピスのマンゴー味だったかな、あれも超おいしかった。

期間限定でスーパーで見つけたんだけどマンゴー味ってことで速攻買ってしまったわ。

それがね、本体にはカルピス1に対して水を2の割合でうすめてください、ってあるんだけど濃いのよ。

それで5倍くらいにしたらすごくおいしくて子供時代カルピスをそういう濃さで飲んでいたんだな~なんて思ってしまっただわ。

お金持ちだからっていうよりうすめるっていうことに気づかなくて子供時代に原液のままで飲んでいたっていう武勇伝も聞いたことがあるけどおいしく飲めれば何でもOKですよね。


あと笑い話として水ってハイボールのこと?

ハイボールっていうのは前にブログネタでも紹介されたウイスキー+炭酸です。

あれね、飲み会でウィスキーのダブルを飲みながらチェイサー代りにハイボールを飲んだっていうことがあるんです。

前にも1回書いたけど(汗)

チェイサーっていうのはお酒を飲みながら飲む水っていう感じです。

ウイスキーや焼酎を水割りにしないでそれぞれ別に用意して好きに飲むって考えればいいかな。

私はそんな感じで受け取ってます。

ま、詳しくはというか正しくはググってくださいね。

だってお店で出すハイボールなんてうすくて水みたいなもんだもん(こらこら)


ビールは水代わりっていうほどは飲んでないのでそうは語れないですね。

でもこれからビールのおいしい季節がやってくるので水ってビールのこと?っていう日も近いです。

あ、でもビールはあまり飲まないかな。

買ってくるのに重いから(笑)

箱買いしなくてもいいのにどうしてそういうイメージなんだろう・・・。

酒のみだから(笑)


ま、そんなところで水以外のものを水のように飲んでいるっていう話でした。



それでは、また。