ここ2週間

お尻が痛くて痛くて…

理由は明確

趣味のボウリング🎳


フォーム改善してから

左の足腰に

負担がかかっているのか

左側のお尻の痛いこと、痛いこと😭


車から降りた時の歩き出し

階段の昇り降り

そのうち良くなるかと思ってたけど

一向に良くなる気配もなく

ヘルニアになる前兆⁉️と不安になり

スポーツ整形外科へ🏥


やっぱりの《坐骨神経痛》でした😅


飲み薬、湿布

3日で痛みが和らぎました

こんなことなら

もっと早くに行けば良かった


2週間もの間

痛い痛いと言いつつも

ボウリングは休むことなく

行ってました


これもいわゆる《病気》です🤣


家族には痛いことも

病院に通ってることも内緒🙊🙊


だってボウリングに

行かせてもらえなくなったら

困ってしまう💦


でも今回の《痛み》で

気付いたことがある


【痛い時、力が抜けて良い感じ🎵】笑


力まず、楽しんでいこう⤴✊ ̖́-

ここだけのはなし


ここだけしか話せないあなたの秘密をこっそり教えてください