ステビア・・・
ステビアって何だろう・・・
最初、天然甘味料ってことは知ってたけど・・・・
砂糖と同じくらい甘いけどカロリーはものすごく少ないっていうの
みんな知ってた?
それを使った健康食品を今、管理人は食べてます。
抗酸化作用とか環境ホルモンの除去とか色々、効果が証明されているんだけど・・・
今まで、自分が悪いものを貯めていたからね、肌にしみみたいのが出てきて痒いのこれが・・
でも我慢して飲んでる・・・・
きれいになりたいもんね(*^▽^*)
ヒーリングマッサージ
今日、仕事が休みなので母にヒーリングマッサージをやってもらった・・・
ものすごく疲れているみたいですぐにいびきをかいて寝てしまった。
精神的なものがあるけど・・・このマッサージは自分の身に受けた悪い感情（妬みや嫉みなど)持っていても良い事無いものをヒーラーさんにもっていって体から出してもらいリフレッシュしようというもの。
私はね、かなり太っていたんだけど･･･このマッサージを受けてウエストが少々減ったんだ。
まぁ、健康食品やヨサっていうのもやっているからだけど・・・
それぞれが相乗効果っていうのかな
があってウエストが減ったんだ。
人それぞれ格差はあるけどね
さぁ、もっと頑張るぞ～～(^O^)
自分にご褒美
ヒーリングマッサージを受けてきました。
なんだか体の底から疲れが取れて、首が左に回らなかったのに回るようになりました。(＝⌒▽⌒＝)
母と弟と行ったのだけど・・・母なんかそこのヒーラーさんについて勉強をはじめてヒーラーさんの資格をとるために頑張っていました。
そしてつい先日、念願かなってヒーラーさんになる事ができました。
健康って身体もそうだけど心もリフレッシュできるのがいいんだよね。
冷えと健康
今、平熱35度 以下っていう人が増えているけど、身体って体温が1度低いと基礎代謝が悪い.
脂肪が燃えにくくなって溜まっていって肥満になる.
だから、YＯSAっていうのはハーブの蒸気で体を蒸し、溜まっているいらないものをデトックスして、いいものを入れてくれる.
それで結果的に脂肪が減っていって健康的に痩せられるというわけ
興味のある人は、aah17460＠pop06.odn.ne.jpまでメールしてね