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サナエステ武内です
昨日は、急きょ助産院へ
産後ケア入院の方によもぎ蒸しを
させていただいてきました
写真はないですが…
(また？)
ニコニコ笑顔になっていただけて
良かったです
自分が、助産院でよもぎ蒸しをする
そんなこと、2ヶ月前までは想像も
しておらず。。
何かに動かされているかのようで
驚いているのです
そもそも、なんでこんなにも
動いてんのー？と、少し冷静に
思い出してもいるのですが
思い出すたび、泣けてくるのです
この2ヶ月、なんども涙が出てきて
過去の自分に向き合いました
自分の今の行動も思考も、その源は
全部過去に眠っているのは本当だな、と
改めて感じました
その感情の細かいところは
直接会えた誰かと話す機会があれば、、、
くらいに思います
ここでは書くのやめておきます
(じらしておいて書かないごめんなさい)
私の言いたいことはそこの感情では
なくって
自分の中に、必ず、誰でも
行動の種を持っている、ということです
自分の体験を、体験のままで終わらせず
そこから、じゃあ、どうしていきたい？
に昇華させてみることで、おのずと次に
進むのではないかと思います
人生ゲームのコマを、ひとつ、ひとつ、と
進めていくと、次のステージが見える
次のステージは、高くて、ちょっとビビる
でも、今いるステージよりも、なんか
もしかしたら、すごい楽しい所なのかも！
そう思えたのなら、まずは一歩
コマを進めること
そう思えないなら、思えない要因を
見つめて向き合うこと
怖い？面白くなさそう？
失敗したら、馬鹿にされそう？
自分のネガティブな感情の、その要因が
自分がいつも引っかかっている所なはずですし
そのネガティブなクセを、自分が
自分自身が、どうにかしたいと
思っているのか、どうかです
自分が思わないことなんて
できませんからね
簡単な言い方をすると
『自分とつながっているかどうか』
という言い方になるのかな
『自分とつながる』
これは、自分らしく生きる大切な
キーワードだと思います
長くなるので続きはまた
『つながる』については
これから膨らみそうなテーマなので
形にしたいと思います
ではまた
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