春日井市温活リラクゼーション 温活からめぐりを上げていきたい
大人の女性のためのサロンです
ゆったりとした時間をどうぞ
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長く付き合ってきた毎月の生理の終わり
女性の閉経の平均は50歳です
その前後5年間を合わせた約10年が
更年期と呼ばれます
私自身、今年４６歳になってしまうので
昨年から、更年期世代に突入しました
変化を感じてるのは、眠りです
運動不足もありますがよく目が覚める
眠りを司るのは自律神経とホルモンバランスです
日中にしっかりと活動するためにも
質の良い睡眠は大事、特にまだまだ
働き盛りな世代ですから疲れても動かねば
私が気を付けていることの一つは
肩こり解消を欠かさないことです
仕事柄前かがみになりますし
腕を使います、どうしても肩に負担は
かかってしまうのです
日々のストレッチはもちろんですが
プロにメンテナンスしてもらうことも
不可欠で、自分ではできない背面ケアは
プロに任せるしかありません
私はメンテナンスをサボると途端に
眠りの質が悪くなるタイプですから
自分の毎日のパフォーマンスに直結
仕事もそうですが、我が家は核家族で
5人の男衆の胃袋が私にかかってます（笑）
洗濯物の量も半端ないのでサボれませぬ
と、いうわけで更年期世代の働き盛りの
私のようなママさんには特に
メンテナンスをすすめたいわけなんです
贅沢な時間、というよりかは
カラダを壊さずにまだまだ働くなら
そんな時間を作ると、精神的にも
肉体的にも、良い意味で逃げ場ができる
あ、もちろん、うちのようなサロンは
贅沢な空間だってことは私、百も承知です
高いと感じてもその時間を買うかどうか
それは。。。貴方次第！
より良い毎日、サロンから応援しています
そしてブログ読者の皆さんにもこのブログから
少しでもハッピーを送れますように！
更年期世代ママ、武内早苗、
がんばりますね～～（笑）
サロンはおかげさまで3週はいっぱいです
第4週はこちらが空いています
自分にご褒美したい方、いらしてくださいね！
１８日 (火) 10時～
１９日 (水) 14時～
２０日 (木) 10時～
２１日 (金) 14時～
毎度ありがとうございます✨
サナエステの口コミこちらです💡
当サロンは、自宅サロンです
玄関を入ってすぐの部屋が
施術部屋となっております
リビングやキッチンを通ることなく
エステが受けられます
一対一の静かな空間ですので
大きなサロンが落ち着かない、
人の動きや話し声が気になる、
心からくつろぎたい、という方には
ピッタリな個人サロンです
お気軽にお問い合わせください
～温活リラクゼーション～
サナエステ
温活からめぐりを上げたい
大人の女性のためのサロンです
よもぎ蒸しをメインとし
オイルリンパトリートメントで
お顔と体のケアをしています
～こんな方にオススメ～
・ゆっくりとした時間を過ごしたい
・体のケアができるサロンに行きたい
・生理のなやみがひどい
・冷えていて辛い
・むくみやすく疲れやすい
・太りやすくなった
・更年期をやわらげたい
よもぎ蒸しでの温めてリラックス
めぐりをととのえるトリートメント
体と心のケア時間を
お気軽にお問い合わせください
些細な質問、疑問などもお気軽に
ご連絡くださいねお待ちしております✨
↑ご予約可能日や季節の養生なども
毎月配信しています(^-^)サロンに
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電話番号090-1725-8938
武内 早苗
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～サロンの住所～
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(住所の詳細はご予約決定後
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