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06Aug
- 2022/08/06
  楽しいひととき
03Aug
- 姿勢よく
  今日は夏の休暇の最後の日。お父さんに朝から電話を掛けて元気な声を確認！その声を聞き私も元気に一日を出発しました。昼からは、知り合いのお姉さんと昼食を食べる約束があったので約束の場所に歩いていきました、いきながら用事も済ませ歩いていると前から白髪混じりのちょっと体格のいいおばあさんが背筋を伸ばして颯爽と歩いていかれるではありませんか。とても姿勢が綺麗だったのでじっと見てしまいました。これは気がついたらそうしていたということです。帰りも歩いて帰ってきたのですがまた姿勢よく歩いている人に出会いまたじっと見てしまいました。やはり良いものには自然に意識が行き目が行く。そして見習わなくちゃと思う。これは私だけに限った事ではないと思うのですが。いいことには、自然に意識が行くし目が行く。私はどんどん真似していこうと思う。そうすれば一人が二人に二人が四人にとどんどん良くなっていくだろうから。みんな姿勢が良くなったらお爺さんお婆さんはいなくなってしまうかも⁉️素晴らしい世界
02Aug
- ヨガの時間
  2ヵ月前ぐらいからヨガを始めた。その後体調もいいし気分もいい。呼吸を意識することで私は生かされているんだなあなんて思わされたりする。１日はあっという間に過ぎていってしまう。主婦なら家の事をあれこれしていたらあっという間に夕方だ。そんな日々の中でヨガをするとその時間だけは私が私の為に過ごす時間となる。私が私と向き合う時間。この時間をこれからも大切にしていきたいと思う。
01Aug
- 心のあり方
  今日は夏の休暇6日目 5日間の休暇のはずだったが仕事がないため８日間となった。凄いこと❗今迄にない私の休暇。今日は自分自身を、見つめてみた。自分自身をしっかりと調整することも出来ない感情人間であったなあと想った。家族の態度に神経質になりすぎて怒って大声だしたり大人げない私であったと私自身を振り返った。全ての事は私に不利のあるようには出来ていない。全て私のためにあるという思いを忘れていた事に気づいた。どのような思いや考えを持ってきて日々過ごしているかが大切であると感じた。
29Jul
- 夕暮れの海辺
  昨日は友人と一緒に夕暮れの海辺に行ってきました。天気もよくて夕日も綺麗でした。もっと夕日をよく見ようと観覧車に乗ったりして何十年ぶりに乗る観覧車にも感激でした。遊園地には幼い時乗った空中ブランコやコーヒーカップもあって昔懐かしく思いました。夕日と観覧車と遊園地なんだか温かく懐かしくほのぼのした思いになりました。
25Jul
- 天気のチカラ❣️
  今日はお休みです。先程知り合いのお姉さんからメールがありお姉さんも今日は休みということで一緒にお茶をすることになりました。久しぶりに会えるのでとても楽しみです。昨日は天気が曇っていて気持ちも何故だか重い気がしましたが今日は昨日とは、射って変わっての晴天朝から何かしら気分も良くってお姉さんからの連絡にも感激でした。楽しい時間を過ごせますように❤️
21Jul
- 今日という日は、
  今日は７月21日私が生まれて初めて"お母さん"になった日です私から私とは違う生命が生まれたというとても神秘的な日。私はこの日を一生忘れられないと思う。私が"親"という位置にたったこの日を。
- 7月21日
  この日は私がお母さんになった日だ。