今回は、ブロックリリースを受けた際に起きることがある 好転反応 についてお話しさせていただきます。
注意：好転反応は必ず起きるものではありません。また、好転反応の有無でブロックリリースの効果は変わりません。好転反応が見られなくても、確実に変化は起きていますのでご安心くださいね
さて、ここからが本題‼︎
潜在意識のブロックをリリースする事により、心身に一時的に反応が起こる事を好転反応と呼びます
ブロックリリースにより
ネガティブなエネルギーが浄化されて
ポジティブなエネルギーに置き換わる際
心身の調整の為に起こります
好転反応は人それぞれ、その時々によって違います。例えば、風邪を引いた様な状態になる場合を始め、その他の症状としては、ボーとしたり、眠気、頭痛、感情のコントロールが出来ない、お腹を下す、涙だが出る、排泄が多くなる、不思議な夢を見るなどがあります。基本的には好転反応は数日〜長くても7日程で落ち着きますのでご安心ください。
また、感情のコントロールがつかない時は抑えず感じる感情を出してください。なぜなら、出て来たマイナスにまた蓋をしてしまうからです。
好転反応が出た場合に、少しでも早く反応を改善させるためにオススメの方法をお伝えしますね。
①たっぷりお水をとる
沢山のお水を飲んで下さい。お水を飲むことは、マイナスのエネルギーを早く体外へ出すとともに、新しいエネルギーをなじませる効果があると言われていますので、一週間くらいはお水を沢山とる様にして下さい。
②リラックスして過ごすことを意識する
ゆっくり出来る場合は、ゆっくり•のんびりリラックスして過ごされて下さい。
③ゆっくり入浴する
天然塩やエプソムソルトを入れたお風呂に入るのもいいですね。またお好きな香りの入浴剤を入れて、少しぬるめのお風呂でリラックス。
④適度な運動をする
30分くらいのウォーキングなどの運動で汗をかく事でマイナスなエネルギーが出るとも言われております。
体調を見ながらご自身にあった方法をお試し下さい
⚠️長引く様でしたら、違う原因があるかもしれませんので医療機関を受診して下さいね
好転反応が出て不安な方はご連絡下さい。
【好転反応は字の如く好に転ずる反応ですので、ポジティブに捉えて頂けますようにお願い致します】