未解決は、再びやってくるよ。

過去にあった問題が、今再びやってくる。二回目は、とても大きく。

でも、そこに本気で向き合って、
その人のこと考えたら、自分なりの解決策が、自然と見つかった。
あとは、チャレンジするのみ。人生修行。

アシュタンガヨガの練習中に必ず起こる、難関(笑)そこでどうするか、どうやって完成形に近づくか…。
ヨガプラクティスと同じように、私たちの人生も組み込まれている難関。
難関を突破した、真のヨギは更なるふかいpracticeへと、すすみエネルギーが上昇している。
難関なら、逃げても練習をカサネレバ必ず同じ難関はやってくる。

でも、
過去にあったとき、向き合えてたら、今はもっと、楽にいけたんだろうな。

そして、今回解決できたら、これから悩んでるひとに具体的に教えてあげれるんだろうな。

向き合うよ。話あうよ。伝えあうよ。聞きあうよ。愛しあうよ。

本気で生きるよ。

May you find peace the chaos of life

*久しぶりに逢う友達が泣きながら話してくれた。彼女の言葉は、まっすぐで、生きていて、前向きで優しい。

よがよしこ

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スケジュール

10月のヨガのスケジュールをホームページの方にのせていますので、ご確認ください。

新月5日(土)
満月19日(土)
14日祝日
で休みになりますので、よろしくお願いします☆

よがよしこ

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ヨガ。

Yoga is simple
Yoga is art
Yoga is happiness
Yoga is earth
Yoga is energy
Yoga is breath
Yoga is everything
Yoga is me
Yoga is music
Yoga is dance
Yoga is love

I love ashtanga yoga

Deep breath
Spiritual practice!

深く深く呼吸する。
感情を、人生の舵を、
コントロールする。

よがよしこ

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あるもので。

在るもので作る！を修行中。

ものがありふれている世の中。
必要なものは、すべてすでに手の中にある。

波に削られ、丸みを帯びて、流れ着いたdriftwood 。

日本が誇る麻でできた紐で結う。

よがよしこ

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カメハメハ！

愛に生きていますか？

心に生きていますか？

健全に生きていますか？

愛されていますか？

心から愛されていますか？

健全な愛ですか？

問いかける。日々問いかける。
心の修行しているんだ。

カメハメハよしこ。

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【訂正】スケジュール

スケジュール上の満月が26日になっていますが、明日19日が満月になります。
明日が、お休みになります。

すいませんが、よろしくお願いします(*^^*)

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あれやこれ。

いちじく、柿、かぼす
の酵素ジュース

みつろうクリーム

へちま

神辺産のごま

山の花

自然の恵。

意識が変われば世界が変わる。

目覚めよ。

私の
意識、無意識。

よしこ

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WSを終えて

夢の時間が、終わった。

涙と笑いのたえない三日間。

...
ヨガのワークショップのイメージをくつがえす、

形にとらわれすぎず、心の奥深くを学び成長するWS。

本物の先生が、伝えようとしていること。

本物の先生から、何か、学ぼうとしていること。

私たちの心に、いつも愛があること。

そして、それを私たちは、深いレベルで練習し

育てていくこと。

ありがとう。ありがとう。あいしています。

そして、
マイソールクラスで、カオリ先生の見守る中
GOVINDA先生に
ティックタックをやらせてもらえた時、
一回一回笑いが止まらなかった。
また、扉が開かれた。

深いBACKBENDの練習は、新しい扉がひらかれるのを確信し
ました。

ただ、シンプルに練習しつづけ