出来ることから

大地震から
自分に出来ることを少しづつ
積み重ねてる

待機電力だったり

夜はキャンドルで過ごすなど

少しばかりの募金

昨日の夜知り合いから

支援物資を運ぶので協力要請があり

自分に出来る範囲で

水

マスク

ブランケット

タオル

防寒着（ダウンなど）３着

阪神大震災の時に知り合いがポリタンクが必要だったと聞き

ポリタンクも

ガスボンベやホワイトガソリンなど

燃料系が本当は一番なんだろうけど

少しだけだけど

送りました！


他人を思いやる
日本人が多くて
涙が出る

心無い人が、自分のことだけを考え
買い占めたり
悲しいこともあるけど

少しでもいいから
被災地の人に温かい衣類や
食べ物
あったかくなる心が届けばいいなぁ



非力ながらここから祈っています。


給料が出たらまた支援したいと思う


みなさん日本人らしさを忘れずに

仲間たちの横のつながりを
久々に感じた！！

みんな！！！！がんばろうぜ！！！！


絶対！！！

大丈夫！！！！

乗り切れるさ！！！！

夕暮れ

随分
日が延びたなぁ
もう少し頑張って
今日は早く帰ろっ！

なかなか。。

最近はかなり冷え込んできましたが

皆様いかがお過ごしでしょうか？

自転車通勤も最近は

耳と指先がかじかんでくるようになりました。

走り出しの寒さ何とかならないでしょうか？？？


夏前から隠密に始まった

体引締め計画（巷では。。。ダイエットという）

体重も順調に落ちてきたのだが

なかなか横腹が締まらないのよね。。。。

ミドルキックを連発すると締まるらしいが

海〇蔵タンになりたくないので

ジムで頑張ります！

きっと来年の夏ごろには

おいらの腹筋は６パックになってることだろう！　がはははは！！！

はぁ。。。。

インナーマッスルも含め

腹筋強化月間です！

サンタクロース様

割れた腹筋が欲しいです！

サタンクロウズ様！

脇腹の余計な肉を授けます！！！

そこんとこ。。。よろすく！