こんにちは。小野崎です。
限定スニーカーで使用したNVシャンタンのコンビネーションのオックスフォードバージョン。BGソールが効いています。
先日、読者数5,000名を突破した大人気の
毎日３～５人、多い時は10名以上、受講生が増え続けています。
登録の際には、足もとのお悩みを教えていただきますので、日々、お困りごとがたくさん集まってきます。
任意の項目なのですが、空欄のことはほとんどありません。
皆さん、お悩みがとても深い。
そして、共通点の多いこと。
最近多いな、と感じるのが、
・足が疲れやすい、疲れやすくなった
・歩くと、足が重くなる
といった足の疲れのこと。
足が疲れるのは、物理的に全体重を支えるからということもありますが、足に合わない靴が原因になっていることが多いです。
足に合わない緩い靴を、脱げないように、無意識に歩く
から、足が疲れている可能性が高いです。
無意識に、というところがポイントですね。
皆さん、気づいていないのです。
歩行をサポートしてくれるはずの靴が、体にとってお荷物になってしまっていては、疲れて当然。
そして、足だけの話に収まらないのが、靴の怖いところです。
靴が脱げないように歩く動作は、体に負担を強いて、緊張させることになりますから、腰痛や肩こりを招きます。
靴選びの間違えが、肩こりの原因である
こんなこと、想像さえしないのが普通ですよね。
これは、以前ご紹介した人気記事、
パンプスの、踵が、脱げる。
パンプスが脱げないように歩くと、おかしな歩き方に導かれる
今回と、同じ話をしています。
ぜひ一緒にご一読ください。
足に合う靴に履き替えて、正しく歩けば、足も強くなって、疲れにくい足を手に入れることができますよ！
感覚が育てば、合わない靴なんて買えなくなります。
間違えた靴選びから、卒業できますように。
歩きやすい靴のオーダーメイドから体づくりを始めます。
甲薄幅狭の痛くない！疲れない！靴で、足から体を整えます。
パンプスクリニックサロン｜アンド・ステディ人形町
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営業時間 平日：10～20時 土日祝：10～18時
東京都中央区日本橋人形町2-10-4 ENOXビル2階 ご予約はこちらから
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外反母趾の痛み、足裏のタコ、足のむくみ・だるさ、O脚、浮き指改善を目指して、日本橋・浜町・馬喰横山・東日本橋・新日本橋・秋葉原・北千住・東銀座・神楽坂・豊洲など東京23区、千代田区・港区・中央区・文京区・新宿区・目黒区・渋谷区・調布市など東京都内、神奈川県・千葉県・埼玉県など関東、ご遠方からもお越しいただいています。