今日は 終始 ディフェンスの練習。
岡本コーチにお願いし マンツーマンで
基本的な体の動かし方を 教えてもらった。
河井コーチからも
ワンポイントアドバイス。
キックボクシングは 手足の全てを使い、
攻撃 防御をするため 覚えなければいけない事が たくさん ありすぎる。
しかし 練習がハードになれば 脳ミソへの
酸素が少なくなり 思考回路が止まってしまう。
だから 教えてもらった事は 出来るだけ
紙に書き込み 随時 反復練習ができる様に
試みている。
と言う訳で 防御の練習で一日を終えようと
していた所に 同じ職場の練習生が出頭。
（格闘技未経験で ジム内で唯一 俺が
偉そうに出来るヤツ）
縄跳び ミット打ちの後ち 特別メニューで
少し シゴいてあげた。
人をシゴいて
その苦しそうな顔を見るのって
結構 おもしろい！
少し 会長の気持ちが わかったかも……。
