インディバ講習に行かせていただきました
こんにちは
スタッフの谷川です。
昨日、久々にインディバエステのフェイシャル講習に行かせていただきました。
まず、いつもの手順でインディバ施術をするのですが、
今回特に念入りに教わったのが、
いかに、シワを伸ばしながら、たるみを引き上げるか
小顔テクニックなんかも取り入れながら、
の使い方を改めて見直しました
今回、ペアを組ませていただいたのが、なっなんと・・・
私の年の半分の年齢の方で
年や人によって悩みは様々なんだと改めて実感しました。
私の顔も練習に使っていただき、大満足のインディバ施術を受けてきました。
顔の凝りから、ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんには歯の治療中だということもバレちゃいましたが
やっぱりインディバって奥が深～い
帰りは外は寒かったのですが、インディバ施術をうけたおかげで、
身体は温か顔もスッキリ帰ることが出来ました
皆様も、新しい（？）引き上げテクニック、受けてみてください
鏡を見るのが、楽しくなりますよ～
臨時休診のお知らせ
なんかサブいね。
風邪とかで体調を崩してはる人が多いな。
皆さん、気を付けてね！
さて、臨時休診のお知らせです。
12/20(金)の17時以降と21(土)の終日は、院長所用の為、臨時休診させていただきます。
ご迷惑をお掛け致しますが、ご了承くださいませ。
院長 関本誠司
今年中にやりたいこと！
こんにちは。
スタッフの谷川です
今月に入って、長女と一緒に体幹トレーニングなるものを始めました。
今、流行りの筋トレみたいなのです。
ステップ１ ストレッチ
ステップ２ 導入編
ステップ３ 基礎編
ステップ４ 初級編
ステップ５ 中級編
ステップ６ 上級編
ステップ７ ｱｽﾘｰﾄ編
スタートして結構たちますが、
未だ、ストレッチしか出来ず、導入編までたどり着けない私です
とても、簡単なストレッチで、子どもはスイスイやっているのに、
私がやると・・・
そんなところはくっつません
そんなに身体は曲がりません
今、手を離すとひっくり返ります
といったポーズが目白押し
10分ほどのストレッチで、息はハアハア、身体はバキバキ
なんとか、年内には体幹トレーニングに入れるように頑張ります
休診のお知らせ
お知らせです。
インディバコンベンション出席の為、下記日程は休診いたします。
11/9(土)・・・16時以降
11/10(日)・・・全日
ご迷惑をお掛けいたしますが、ご了承くださいませ。
院長 関本