こんにちはちゃーこです（・ω・）ﾉｼ
朝ごはんは生野菜たっぷりのサラダうどん
茄子炒めもグッ（・ω・）b
昨日の夜ごはん
仕事中にすんごい唐揚げを欲したので、帰りがけにコンビニで唐揚げげっと
（・ω・）ｙ
唐揚げ店の「もり山」とコラボしたファミマキッチンのです
食べたいものを食べたい時にダイエットを気にせず食べるのもいいものです
（´ω｀）
唐揚げが体中に染み渡りました
こんにちは！まゆゆです！！
台風
が近づいてきているのですが、まだ、渋谷は雨が降っておりません
今日は早めに仕事を切り上げて、帰ろうと決めています
だって、駅から家までは自転車なのですもの
相変わらず、おにぎり生活が続いています。
我ながらよく続くなぁ・・・と思います。
写真のおにぎりは昨日の10穀米とからし味噌です。
10穀米はずっしりとお腹にたまり、腹持ちもいいので、今日も食べました
からし味噌はピリ辛というより少し辛めです。
これ、玄米で食べたいです
そして今日は、権米衛さんで売っている「かぼちゃ大福」なるものも食べてみました。
黒米が使われているとのことですよ。
やや茶色です。
しっとりとした手触りで、赤ちゃん
のほっぺたのような柔らかさです
これだけ見ると、「どこがかぼちゃなんだ
」と思いますが、
中を見てみると・・・
かぼちゃ味の餡なのです。
しっとりとした生地とほどよい甘さの餡がなんともいえず、美味しい
80円と買いやすいお値段なので、はまってしまいそうです。
でも、ダイエット的には、たまににしようと・・・思います
こんにちはちゃーこです（・ω・）ﾉｼ
最近TVで紹介された、新潟の知られざる銘菓「河川蒸気」を
ネット通販でついﾎﾟﾁっとしてしましました
わたしはTVを見ていなかったのですが、ツイッターで
「河川蒸気たべたい」
っていうつぶやきが流れてて、お菓子だと知らずに何のことかと思いました
（◎A◎）
黒糖の蒸しケーキに、小豆餡のクリームが入っています（´ω｀）♪
ん～ーーーーンマイ！！！
おにぎりにハマってるみたいです
これはスーパーで安くなってた「ごま高菜チーズ」
チーズ入りおにぎりに惹かれます～ーーー（・ω・）