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vol.1085
こんにちは
美容室 バスケット 大山よしえです
「分け目が広くなった感じがする」
「地肌が透けているような気がする」
~と、以前の頭髪と違うと感じたら、
それは「びまん性脱毛症」かもしれません。
びまん性脱毛症とは
全体的に髪の密度が低下する
女性に多くみられる脱毛症の総称です
生え際が後退するのではなく
頭髪全体が薄くなるのが特徴です。
びまん性脱毛症には
大きく分けてタイプが2つ
女性の男性型脱毛症
薄毛に悩む女性の約半数が
このタイプです。
生え際から後頭部にかけて
抜け毛が増え
同時に毛髪が軟毛化。
地肌が透けて見えるようになります。
また、特定の部位ではなく、
全体的に脱毛が進むことも珍しくないようです。
2つ目は、「休止期脱毛症」です。
頭皮全体の毛髪が少なくなる
女性特有の脱毛症。
休止期脱毛症はヘアサイクル上で
通常は休止期(古い髪が抜け落ちる期間)
にある10%の毛髪が
20%ほどに増えることで起こります。
短い軟毛ではなく
長い硬毛が頭部全体から脱毛するのが特徴です。
精神的ストレスや疲労
過度のダイエット
加齢、甲状腺疾患や貧血
常備薬による副作用などが
要因であると思われます
ストレスをためないこと
バランスのいい食事を摂ること
良質な睡眠を取ることなど
生活習慣を見直すことで
改善する場合があるといわれています。
頭皮への直接的なアプローチも大切です。
まずは、自身のシャンプーを見直し
頭皮負担の少ないシャンプー剤と洗い方で
頭皮環境を整えましょう。
知らずしらずのうちに
間違った洗い方やすすぎ方が
習慣化しているかもしれません。
今日はここまで( * ˊᵕˋ )
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