菅野哲正のダイエット・減量・鍛錬奮闘記

茨城県在住でいわき市出身の菅野哲正です。知命と耳順の中間に至り体型がかなり崩れました。これも不摂生な生活が続いたからです。ここで奮闘すべく、ダイエット・減量の誓いを立て、その鍛錬などを記録として残そうと期しました。昔の鍛え上げた体型に戻せるか、乞うご期待！