妊娠前、人生最大に太っていた私。
そんな時に妊娠発覚！
その最大の体重からもっと増えるとなると大変だ！！と思ったのもあるし
私の食べたものが、直接赤ちゃんの栄養となると考えると
変なものは食べられないと思うようになり
妊娠中の食事にはすごーく気をつけていました。
その甲斐あってか、妊娠中は８キロの増量で収まり
赤ちゃんも予定日２日前に生まれたけど２７６５ｇという小柄ちゃんで
出産はびっくりするほど楽でした。
出産後、おっぱいの出が悪く
やっと出始めたと思ったら、どんどん生産されるようになり
今度は出すぎで乳腺が詰まるという・・・
特に私は乳腺が細いらしく、体に合わないものを食べると
すぐおっぱいがバンバンに張って詰まってしまい
超質素な食事をしてました。
ご飯と味噌汁と菜っぱと魚という昔ながらの食事。
特にパンや乳製品は合わないらしく、効果てきめんに詰まる・・・
甘いものも、脂っこいものもダメ。
妊娠中、あんなに我慢して
出産したらあれもこれも食べてやるんだと自分に言い聞かせていたのに
出産終わっても、まだその戦いが続くとは夢にも思わなかった・・・
こんな、超ストイックな生活のおかげで
産後１ヶ月の検診で、マイナス８キロ
産後５ヶ月でマイナス２キロの合計１０キロ減！
思ったより減らないけど、結婚前の体重まで戻ったーーー！
そして現在、陽がたくさん飲んでくれるようになって
無茶をしなければ、割と何でも食べれるようになってきたという幸せ♪
これ、断乳した時が怖いわね。