ここからは我が家のアトピー対策で功を奏したものを紹介していきます。普通の人には身近では...

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ブルーライトを避けるブルーライトって聞いたことありますか？パソコンやスマホ、タブレット...

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ヘアカラーやパーマをやめる20代の頃は当たり前のようにカラーやパーマをしてました。頭皮...

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LEDを考える昨今エコという名目で重宝されているLED電灯ですが、人体への影響を考えた...

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大型魚を食べない妊婦になったら大型魚を食べないと言うポスターをみたことはないでしょうか...

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缶詰類をやめる我が家では当たり前すぎてこちらも盲点でした。以前に買ってはいけない商品ワ...

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白砂糖をやめる我が家では当たり前すぎて見逃していたことを番外編でお伝えします。白砂...

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瞑想するこちらも少し怪しげに聞こえるかもしれません。マインドフルネスって聞いたことあり...

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北枕で寝るこちらも少し怪しげに聞こえるかもしれません。北枕って亡くなった方の寝る方角と...

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治った自分をイメージするイメージ療法って聞いたことありますか？物事は思考が先、現実が後...

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