走ることについて語るときに僕の語ること

先週土曜のラジオ（My little loverのAkkoさんDJの番組）

で紹介されとったとけど、村上春樹氏の、

『走ることについて語るときに僕の語ること』

ば、今読みよっとたいね。

かれこれ20年以上も走り続けとらしくて、

1日平均で10キロ走りよっと。

走り好きが高じてから、サロマ湖の

100キロマラソンに出たりしとらす。

おいも週１～2回しか走りよらんとけど、

ただのジョグには少々飽きてきたけん、

トレイルランとかしてみようと思うとっと。

ばってん、今走ってみたか所もいくつかあって、

●ニューヨーク

●ボストン

●ペナン島

●メルボルン

…

生きている間に一度は走りたかね。

ところで、この本自体はバリ読み易くて、日常的に走りよらす

人やったら興味あると思うけん、お勧めバイ。

またよか本のあったら感想ば書こうかな。

LOVE RAIN~恋の雨~

昨日入手して聞きまくっとるバイ。

ばってん、オリコンでは初出場3位で5000枚程度…

そういやドラマもそがん面白くなかったけん、２話見て見るとば止めたもんね。

でもこん曲は味のあってよかし、C/WのTimeless Affectionの

フルバージョンのまたメロウな気分になってよかとさね…

バーボン飲みとーなる。

来週からコンサートも始まるし、楽しみバイ。

トシノブ兄さん、楽しませてくれんね！

ストレス解消には最近は

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本文はここから

なかなか始めるまではおっくうやけど、

ジョグやねー。

前は飲みやったり、本読んだり、音楽聴いたりやったけど、

今はジョグしとったらスッキリすっとさね。

また好きな音楽聴きながらゆっくりめの

ジョグば1時間以上やると効果的。

その後に飲むビールの上手かこつ！

（でも水ば適当に飲んでからやけど）

自転車もよかけど、自転車の速ささと見落としてしまう

景色とかのジョグでは見られるけん、そいもよかとかもしれん。

ジョグ、最高ばい！

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