こんにちは
オリーブです
さて。最近のばぶおくん。
相変わらず夜は寝ないことが多く
寝たと思ってベッドに置くと
覚醒します
ベッドの関門を突破しても
一時間後くらいにはうぇ〜ん
と思ったらただの寝言のこともあり
母さんはだいぶ寝不足です
夜は
18時〜20時
お風呂の後、授乳
20時〜
リビングを暗くして
バウンサー（静止)でねんね
その間私も仮眠
23時〜0時
授乳してベッドに移動、私も就寝
というようなスケジュールです。
20時からベッドで寝かした方が
良いかと思い試したりもしたのですが
寝ませんでした
バウンサーだと不思議とぐっすり寝ます
やっぱり母乳が足りていないかと思い
まとまった量の搾乳をあげたら
吐いちゃうし‥
今日はメリハリを
つけてみようと思い
7:00 起床、授乳
8:00-10:00 朝寝
10:00-11:00 授乳
11:00-12:00 散歩、体操
12:00-13:00 授乳
13:00-15:00 昼寝
15:00-17:00 授乳、両親と電話
17:00- 夕寝中
というような感じで
一日を過ごしました！
（いつもは一日中だらだら授乳してます‥）
授乳は両乳10分では
満足しないようなので
休憩しながら両乳15分に
追加で片乳15分あげてみました。
さすがに乳頭はヒリヒリですが
授乳間隔も2-3時間になり
満足したのかな
授乳のあとも母乳は出たので
分泌量は足りていそうです。
試行錯誤しながらやってますが
上手くいかないことが増え落ち込み
ふと泣いてしまいます‥
夫に対しても
モヤモヤ。。
藁にもすがる思いで
市の産後ケアに
行ってみることにしました！
３月に入ってからですが
また感想を書こうと思います！！
母さんめげずに頑張ります！
