だいずさまさま

毎月やってくる醜い日。

そう、初めてきた日からやつと戦い共にしてきた。

女性特有の痛みってやつ。

中学生の時はいつも保健室で湯たんぽ借りてお腹あたためてたっけ。

薬はかかせない。バ○ァリンやら○ヴ、ジェネリック薬品にもお世話になりました。

ひどい時は、頭痛、腰痛、吐き気、腹痛いっぺんに来た時もあったけど、それは数回だけ。

最近、安定はしてきてるものの、痛みばかりは相変わらずで。

どうしていいもんだか。しょうがないんだろうね。

でも毎月その日が来ると憂鬱になって、どうして女に生まれたんだろうってまで考えちゃう。

体操やらつぼやらやったけど効果ないし。

今の時代ネットでちょちょいと調べたらすぐに検索出来ちゃうから、どうして痛みが起きるのか→それを改善できる策→食べ物で摂取　で、いろいろ調べてみて、行きつく先は…

「大豆イソフラボン」だった

前にTVで納豆がいいっていうのは知ってたけど、食べてもあまり効果なかったからあまり信じてなかったんだけど…

今度は直接摂取するサプリで試したところ、嘘のように痛みが消えるではないですか

個人差はあると思うけど、つらい人は試す価値あり

骨粗しょう症や乳がんにも効果の予防にもいいらしいです

この先私は大豆様を手放せません

…。

やってしもた

私の性格上気になってしまったら、どうにもできず

言わなくていいことを、ついポロリと言ってしまった結果。。

気まずい雰囲気

ただただ泣くばかりしかできなかった。

あぁ。やだ。もう疲れた。

何も考えなくていい世界に行きたい。

考えすぎは良くないとわかっていつつも、考えてしまう。

だからここ２ヶ月、食欲もあまりわかずだったんだ。

そんなことにも気付いてもくれないし、気付けないんだろうね。

過去は過去、もう関係ないっていってたくせに…

なんで引きずるのだろう。

なんで堂々としていないのだろう。

解決策はあるのかな。

HAPPY

幸せを感じること。。

そう。

ごく当たり前のことが幸せなんだと思う。

ごく当たり前のことが喜びなんだと思う。

人って、すごく落ち込んでいたり、何か嫌になっていたりすると

すぐ忘れるよね、別の見方をすると幸せだということを。

宇宙規模でみたら、ほんの数㍉の出来事だから。

誰しもがそうではないかもしれないけど、、

多くはそうなんじゃないかと思う。

だってそこから逃げようと思えば、いくらだって逃げれる。

逃げ道をつくっていればね。

でも、逃げていても解決しないこともあるから

ここぞという時は勇気をだして、立ち向かっていこうじゃないか。

だって人って自分一人じゃないんだから、同じ類の人は必ずいるはず。

きっと味方になってくれる人がいるはずだから。

そういい聞かせて過ごしてる。

お星さまに願いを…

人を信じることってできますか。

裏切られたことも何度かあり、それでも本当に信じてもいいのですか。

口では信じてくれと簡単に言うけれど、、

じゃあ、信じさせてくれよ。。

行動でみせてくれよ。

ここまでがんばったんだから、次は君ががんばる番だよ。

99％信頼できるまで、時間はかかるだろう。

1％はもしものための心の支えにしておくよ。

もっと自分に自信があれば、悩む必要なんてない。

信じる自分＜信じられない自分

信じられない自分の方が確実に大きい。

自分自身はどんなときも絶対に裏切ることはない。

だけど他人なら裏切っても、結局いつか忘れてしまう。

裏切られた方は、大きな心のダメージとなって消えにくいもの。

信じている時の喜びと信じていた時の悲しみは、

間違いなく悲しみを受けた方が影響しやすい。

だからいつも疑ってかかって付き合うんだ。

そのほうが自分が楽だからね。

それはよくない。十二分にわかってるさ。

だからできるだけ、誰かを信じてみようという努力はしている。

あともう少し、待ってみよう。

近い未来、君は大人になってるのかな。

もっと自分に自信がつきますように、お星様。。

心配事…

明後日、健康診断だぁーーー

でもうちの会社、身体測定とか尿とかX線とかで、肝心の血液検査がない

もうアラサーの私、、結構ガタきてますよー

小学生じゃあるまいしもうちょっと検査してくれてもいんでないかい

まぁこんなことを言ってもどうしようもないんだけどね

で、最近心配なのは先月、夏バテからの風邪で風邪をひく１週間前から

何も食べない・食べれなくてもいい日が続き、その結果栄養不足そりゃー風邪ひきますよね

今回の風邪は熱からきて、栄養ドリンクと薬でなんとか２、３日で回復したんだけど

やっぱり元気になっても、食の欲。食べたいけど食べなくてもいい感じに身体がなってる

ちょっと食べすぎるとすぐお腹こわしたりでトイレへGOやーねー

最初はなんか痩せてるっって感じだったけど、ちなみに体重は身長に対してやや痩せているほうだし

半月で3kgいっきにダウンして今もダウンし続けていることが、今までなかったから信じられなくて、

病気かと思ったくらいにして、内心ちょっち心配です

会社の先輩がいってたんだけど、30手前にいっきにダウンするときがくるらしいって言ってたんだけど…

まさにこれがそうなの

健康診断異常なしであることを願います