10日目

朝　納豆　海苔　レタスのマヨ和え　りんご1/4　牛乳

10日目で気付いたが、週に1回は朝食に、ご飯がでるのかな

昼　ミートスパ　ツナ＆キャベツのサラダ　パイン4きれ
　
初めてスパがでた

夜　魚のムニエル　山菜ときのこの和え物　もやしゴマ

入院をキカイにゴマを克服しようと挑むが、やはりダメ

停滞やなー

9日目

夜　里芋ふかし　煮物（肉、じゃがいも、ニンジン、こんにゃく）　おひたし

9日目

朝　パン2枚　ゆで卵　サラダ　牛乳　キユーイ

昼　ニラ玉の魚とじ　ピーマン、ナスのさらだ　みかん

ハンバーグ＆ケンタッキーが食べたい