24日目

昼　ナポリタン　キャベツ千切り　リンゴ1/4

夜　鮭　サラダ

23日目

朝食後、散歩　外は誘惑がいっぱいやなー

昼　竜田揚げ　サラダ

夜　餃子　きんぴら　ツナサラ　



順調順調

22日目

昼　八宝菜　焼きピーマン、トマト浸し　みかん

夜　ハンバーグ　マカロニサラダ　

ハンバーグめっちゃ美味しかった

痩せだしたぞいこの調子で