風邪引きにくくなる！美白には必須！
食べて鬱抜けの著者おすすめビタミンB
これもクチコミによると風邪引きにくくなるらしい。あと疲れにくくなるんやって！
ビタミンCとかタンパク質を代謝するのに必要なのだとか
現代人の女性の殆どが貧血らしい
タンパク質取っても、ビタミン取っても具合良くならんのはそもそも鉄不足とのこと
病院でフェリチン値と言うのを測ってもらう事で判明するとか本に書いてたけど、たいていの健康診断にはついてない
貧血検査はヘモグロビン値なのでたまり参考にならんらしい
色々飲むのめんディー人はコレ👇🏻
これ一つで済むから楽だし棚スッキリ✨
けど含有量が少ないので足りてない事になりがち
美人は腸内環境から！
腸内細菌の数がえげつないサプリ
これ飲んだらお腹の不調が治る。結構お世話になってるサプリ
クチコミで見たけどこの中身を牛乳に入れてヨーグルトも作れるらしい
抗酸化作用！若返りサプリ💊
抗酸化作用が強く若返りサプリと名高いビタミンE
血行促進するから冷え性にも良いらしいよ！
更年期セット…？
ピルを辞めるにつけ、なんかええのないかと探してたら見つけたこのサプリたち。
女性ホルモンの生成を助け、PMSの軽減、デコルテの削げ等に効果ありとのこと！
私は上から2つのワイルドヤムとボロンを飲んでるよ🍻
確かにピル辞めてもピル始める前の不調は戻ってきてない☝️✨️
ブラックコホシュはホットフラッシュに効くらしい
こいつも若返りサプリ！
アスタキサンチンも抗酸化作用が強く、若返りサプリと有名！
欲しかったんやけどiHerbでは売り切れてる～～～😭😭😭ナウフーズ以外のやつもアスタキサンチンは売り切れ………
Amazonで買うかiHerb復活まで待つか検討中
フェイスラインに良いらしい‼️
今日iHerb頼むのに他になんかええのなきかいな～とSNSを徘徊していた時に見つけたのがこれ
「インモードよりこのサプリのがフェイスライン引き締まった🌟」
の一言にブーケちゃんは飛びつきました💐
どういう仕組みかなと思って調べたら、筋収縮を助け、集中力がＵＰするのでADHDにおすすめ！みたいなサプリで、その副効果としてフェイスラインも引き締まるとのこと
クチコミ読んでたら賛否両論。
悪夢を見て寝られなくなる人もいるらしく、悩むが………フェイスライン引き締まるなら………！と、購入しようとするも、売り切れで泣いてる
Amazonで買おかな
