saraです。
いつもご訪問頂き有難うございます。
昨日、戦略婚活塾生とお花見してきました🍡
レストランの窓からたくさん桜が見えて
素敵でした〜🌸
指入ってる…写真のセンスが…
みんなの近況を聞いて、
出逢った当初から着実に変わっていることに
すごく嬉しく思いました♡
数ヶ月前は色々悩み苦しんでる姿を
見ていたので、
本当に嬉しいです
センスなくデコりすぎた笑。
何か起きたとき、
相手や環境をどうにかしようとするんじゃなくて、
地味に自分に向き合う！
何があっても自分を否定せずに、エネルギーを上げることを意識する！！
この覚悟の言葉！！！
もう本当にそれに尽きるんです！！
しかも彼は、私もいいな〜♡と思うくらい
ハイスペック(笑)で、外見も、写真から伝わるオーラも
すごく素敵な彼でした♡
全部自分が創ってるんだけど、
自己否定は体に良くない！！笑。
自己否定なんてする必要なんてなくて
ただ淡々と
・自分はどう感じているのか
・なんでそう感じるのか
・自分はどう在りたいか
なんです。
私ももちろん
自分の思い通りにいかな…上手くいかなくて
落ち込んだり、ネガティブになったりします。
でもその都度その都度向き合って
いくんです。
その積み重ねです。
そのお陰で、
徐々に感じ方も考え方もエネルギーも
変わっていってる。
エネルギーを上げるのって
一部は考え方に影響されるし
人の思考って、無意識からきているから
無意識という名の潜在意識の思い込みを
変えていったら
自然と、思考も変わるし
もちろんセルフイメージも変わり
エネルギーも変わる。
変える方法は
誰だってトレーニングをちゃんとすれば
変わります。
みんなすぐに変わることを望むけど、
脳の作り的に
「すぐ！」変わると、脳がビックリして
「すぐ！」元に戻ろうとします(笑)
なので、「すぐ！」ではなく
徐々にトレーニングを重ねて
思い込みを変えていくことがオススメ♡
私も今でもトレーニングを
続けています。
私の最近の講座で
30日間とか継続講座を中心に開催するのは
そのせいです(笑)
みんなでトレーニングしましょ♡
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sara