前回秋の野菜・きのこ類の効用を書きましたが、レンコンが抜けていましたので追加しました。
少し長くなりますが、前回の秋も含めまして、四季の野菜・きのこ類の効用をまとめて列挙してます。
「薬にかわる食べ物」医学博士 森下敬一著 株式会社ペガサス
昭和56年7月10日 第一刷発行
からの引用です。
＜春 3月、4月、5月＞
ジャガイモ
＊貧血
＊耐寒力の強化
＊肉食の解毒
＊高血圧・腎臓病・脚気
にら
＊整腸
＊強精
＊貧血
＊不眠症
＊慢性下痢
＊胃腸病
＊冷え症・寝小便
＊止血
＊痔
＊湿疹
玉ねぎ
＊スタミナ強化
＊血管強化
＊抗アレルギー作用
にんにく
＊健胃・消化促進
＊冷え症・痔
＊駆虫
＊食中毒・伝染病
＊心臓病・動脈硬化
＊強肝
＊風邪・百日咳
＊蓄膿症・鼻血
＊毒虫さされ・皮膚病
たけのこ
＊便秘
＊のぼせ
＊スタミナ強化
＊はしか
キャベツ
＊胃潰瘍
＊食欲増進
＊整腸・美肌・貧血
ふき
＊たん・気管支喘息
＊便秘
＊食欲増進
アスパラガス
＊虚弱体質・スタミナ強化
＊強心・疲労回復
みつば
＊食欲増進
＊健脳・視力強化
＊貧血・心臓病
＊不眠症
春～夏
キクラゲ
＊胃潰瘍・痔
＊美肌
＊婦人病
＊強壮・強精
＜夏 6月、7月、8月＞
らっきょう
＊心臓病
＊婦人病
＊整腸
しょうが
＊食欲増進
＊胃下垂・下痢・腹痛
＊風邪
＊下痢・腹痛
＊吐き気・しゃっくり
＊食べ過ぎによる腹痛
＊喘息の発作
ピーマン
＊動脈硬化・高血圧
＊シミ・ソバカス
＊夏バテ
＊糖尿病・ノイローゼ
＊しもやけ
＊視力強化
＊肥満
トマト
＊強肝・動脈硬化・高血圧
＊健脳
＊肌荒れ・シワ
＊疲労回復
＊胃腸病
＊貧血
かぼちゃ
＊虚弱体質
＊美肌
＊貧血
＊糖尿病
＊胎児の発育
＊前立腺肥大
＊母乳の出をよくする
セロリ
＊強壮
＊解毒・疲労回復
＊不眠
＊強肝・美肌
＊消化促進・神経痛・リウマチ
きゅうり
＊貧血・強壮
＊利尿・浄血
＊美容
＊胃腸病
＊リウマチ性疾患
＊血圧異常・腎臓病・歯槽膿漏
＊やけど・あせも・しもやけ
＜秋 9月、10月、11月＞
ごぼう
＊便秘
＊利尿・解毒・発汗・むくみ
＊貧血
＊強壮・強精
＊婦人病
＊タン
＊毒虫さされ
サトイモ
＊便秘
＊神経痛
＊肩こり・腫れもの・歯痛
＊打ち身・ねんざ
＊毒虫さされ
＊下痢
にんじん
＊貧血・冷え症・低血圧
＊虚弱体質・スタミナ強化
＊疲労快復・美肌
＊夜盲症
山いも
＊消化促進・下痢
＊強精・スタミナ増強
＊糖尿病・生殖器障害
レンコン
＊老衰・結核
＊心臓病・高血圧
＊健胃・貧血
＊下痢・風邪
＊ノイローゼ
＊強壮・強精
＊更年期障害
＊美肌
＊鼻づまり・鼻血
＊カニの中毒・悪酔い
ホウレンソウ
＊貧血症
＊自律神経失調・更年期障害
＊美肌
＊体力強化
＊便秘
＊健胃
パセリ
＊ノイローゼ
＊解毒
＊健脳
＊動脈硬化・脳卒中
＊歯槽膿漏・しもやけ
＊眼病予防
ねぎ
＊スタミナ強化
＊胃腸病
＊冷え症
＊風邪
＊のどの痛み
＊下半身のむくみ
シイタケ
＊肥満・糖尿病
＊動脈硬化・高血圧
＊脳・神経の正常化
＊美肌
＊しもやけ
＊強肝
＜冬 12月、1月、2月＞
大根
＊胃腸病
＊のぼせ症
＊便秘
＊高血圧・脳出血
＊咳・のどの痛み・二日酔い
＊虫歯・舌・口の痛み
＊強精
＊たん
＊美肌
春菊
＊便秘
＊貧血
＊下痢
＊風邪
以上 四季の野菜・きのこ類の効用のまとめでした。
それではまた宜しくお願いいたします。