リバウンド

おはようございます。

今日は久しぶりのはれです。

ひとあめ降って、涼しくなった気がします。

過ごしやすいです。

体重計に今日乗りました。・°・(ノД｀)・°・

増えてました・・・・

やっぱりねって感じでした。

はぁ↓

結果です。

体重56キロ

体脂肪34パーセント

ウエスト78センチ

ほんと正直な体です。

体重計が怖い。

先週末の連休はお酒を飲んでしまい。

怖くってまだ計ってません・・・・

金曜日はたしか・・・・

体重55.4キロ

体脂肪32.4パーセント

ウエスト　忘れました。

だったかな

ネギオとラッシー

久しぶりですたい。

ラッシー

ネギオ

おとといから続く大雨にも負けず。

がんばってます。

ラッシーは根元が赤くなったけど・・・・

貧弱です。

たべられるのか