妊活中のオススメ品〜身につけるもの編〜

妊活って、情報が溢れてて、本当にどれが良くてどれが効果ないのか分かりませんよね

私も片っ端から試している最中です。

そんな私が使って良かったものを、今日はご紹介しようと思います。

それ、知ってる！というものから、そんなものが！というものまであるかと思いますが、ここで紹介するのは、

ズボラな私でも続けて愛用できているもの

です。続けなくちゃ、意味ないし効果も分からないからね

まずは身に付けるもの編ですが食品と違い、効果にさほど差はでないと思いますので、と思うものがあったら取り入れてみてはどうでしょう？

では、トップバッター…

じゃん！

定番ですね、腹巻き付毛糸のパンツです

私がこれを知ったのは3度目の移植の時でした。それまでは毛糸のパンツにヒートテックの腹巻きをしていましたが、なんとも履き心地が悪く…続きませんでした。

一体になっているコレを見つけて試したら履きやすくて、服にもあまり響かないし、病みつき！今は3つを履き回しています。

中でもお気に入りは、写真のコレクラフトホリックのものです。履くと子宮のあたりに顔がくるので、和みます。旦那氏も爆笑です

かわいいけど、ほかに比べると少しお値段が…と思っていたら、ファッションセンターしま◯らで手頃な価格で売っていたので即買い。色柄も豊富です

続いて…足元！

足先の冷えとりといえば、絹と綿の靴下4枚重ね履きが定番ではないかと思います。私も友人の勧めもあり使いました。

しかし、面倒くさい！

なんで4枚も！？

1枚であったかくなるようにしてくれよ！

そこで考えました。一枚であったかくて、冷えが一瞬で取れて、蒸れない靴下はないのか

あったんです、みつかりました。

それは…

登山用靴下！！

私も近所の山に出かけたりするので色々揃えましたが、雪山で数日過ごす人もいるくらいですから、登山グッズというのは気温や湿度に対して非常に優秀です。

結果、今まで冷たすぎて眠れなかった足先がポッカポカ残念ながら愛用のソックスがどのメーカーのものか分からなくなってしまいましたが、かなり厚手で一見蒸れそうなやつを履いています。もちろん、蒸れません。

家に着いたら即履いて、寝るときも履いてます。厚手すぎて通勤には使えないのが残念ですが、休日ムートンブーツの中には履いてますよ～

そして、ラスト！

布ナプキンです

子宮内膜症を患った10年近く前に1度買いましたが、洗濯が面倒で挫折。不妊治療を始めた時、買った布ナプキンが私の運命を変えてくれました

それがメイドインアースの布ナプキンです。

ちょっとお値段高めですが、オーガニックコットンでできていて上質かつ丈夫。それを買った時についてきたウォッシュヘルパーという粉が実に素晴らしかったのです

漂白剤入れて洗濯やら、手洗いしても落ちなかった経血が浸けておくだけでみるみるうち取れる！それが快感でハマりました。

なので布ナプキンというよりは、ウォッシュヘルパーなんですが、このおかげで布ナプキンを苦にならず愛用できています。

さすがに経血が多い1、2日目は市販のナプキンにしていますが、その他の日はおりもの用やら軽い日用やら生理用やら色々使い分けています。

あと、膣座薬の時は本当に布ナプキンがあって助かりました。流れ出てくる薬剤の量に市販のおりものシートでは対応できず、かといって毎日生理用ナプキンだとかぶれるから。

回し者ではないですがメイドインアースの布ナプキンはネット通販でも買えます。もちろんウォッシュヘルパーも。

というわけで、長くなりましたが妊活のために私が身につけている愛用品は以上です。

皆さんのオススメもありましたら、ぜひ教えてください

ちなみに常に冷たかった足先とお腹はこれらのおかげで温かくなりました。残る課題はお尻の冷たさです。改善したいなー。