この状況から 何を得ているのか
まさに日々学び
たぶん 心地の良いものを
選べばよいってこと？
トホホホな気分になることが
多々あれども
なんて幸せなんだろう・・・・・と思うときもある
このなんて幸せななんだろう！をかみ締めながら
こつこつと目の前の仕事をきちんとこなしていこう。
いつもどうもありがとうございます
いまここにあること
いまここに集中すること
そうすれば 思い煩うことも 少なくなる らしい
この 過去や未来のできごとに
心を縛られている自分に
いまここにあること って・・・・・
でも 必要なのかもしれない
くたびれきったときには
おやすみなさい
心は常にくるくると動き回る
いや心ではなく 思考だけど
ネガティブモードになると 爆走するから
手綱をしっかり握らなくてはならない
できるだけ ありがたいことの数々を思い出しながら
光を見るようにして過ごしていきたいな
でもネガティブなところからも いろいろな気づきもあるから
どんな感情もしっかり味わいながら
常に幸せであることを心がけてみたい
大丈夫 きっとそうできる！！
今日も一日どうもありがとうございました！