こんにちは!ユミです!

 

 

このブログでは、

セネガル人の旦那さんとの日常や、

セネガルの文化やお料理、

ファッションなどをご紹介していきます♪

 <配信予定(だいたい)>
  月~木:旦那さんとの日常

  金:セネガルについて

日本在住の国際カップルです♪

どうぞよろしくおねがいします!

 

 

本日は金曜日!

セネガルの文化やお料理紹介の日ですラブラブ

 

わたしは昨年会社員をやめたのですが

なんか金曜の夜ってあいかわらず嬉しいです♪

 

そんなわけで今日も元気に

ブログ書きます音譜

 

 

 

セネガル人の旦那さんは

休みの日はご飯作ったり家事したり

いろいろしてくれて

ほんとありがたいのですが

 

 

旦那さんが

作ってくれる

セネガルごはんが

おいしすぎる♡

 

 

ので聞いてください見てください飛び出すハート

 

 

 

セネガルはアフリカの中でも

料理が洗練されていて

美味しいことで有名です。

 

 

 

私は結婚前までは、

セネガルといえば

サッカーがまあまあ強い、、??

 

くらいの印象しかなかったのですが

 

旦那さんと知り合ってから

セネガルのいろんなことを

知りました♪

 

お料理もその一つ飛び出すハート

 

 

そんなわけで、、

旦那さんが作ってくれた

セネガルごはんを

色々ご紹介します!!

 

 

チキンヤッサ(Chicken Yassa)

 

 

<<レモン汁、タマネギ、マスタードでマリネしたチキンをグリルし、その後煮込んでご飯と一緒に提供される、酸味と辛味のバランスが取れた料理。 (AfroCulture)​​ (Medmunch)>>​

 

これほんと、おいしいです!!

レモンとマスタードの酸味が効いた

ジューシーなたまねぎソース。。

あぁおいしい食べたい笑

 

旦那さんはいつもごはんではなく

クスクスと合わせてくれます音譜

ドライフルーツや人参、コーンを入れた

ほんのり甘いクスクスと

ベストマッチラブラブ

 

 

 

チェブ・ヤップ(Thiébou Yapp)

 

<<肉と野菜をトマトベースのソースで米と一緒に煮込む料理。セネガルでは伝統的な料理の一つで、栄養価が高い。>>

 

アルミの大きいお皿に乗っているのが

セネガル版炊き込みご飯ラブラブ

チェブヤップです。

 

日本人にはけっこう馴染みやすく

とっても美味しいです!!

この時はマトンで作ってくれました!

 

トマトペーストをたくさん使って煮込みます。

パクチーもけっこう入っていて、

マトンのクセも気になりませんラブラブ

 

 

隣の白い器に入っているのは

たまねぎソース。

一緒に食べるとさらにおいしい飛び出すハート

 

 

アップの写真がなくて画像切り取ったので

画質が粗くてすみません!!

 

 

 

チェブ・ジェン(Thiéboudienne)

 ・・・風のオリジナル料理笑

 

<<セネガルの国民食とも言えるこの料理は、魚と野菜をトマトベースのソースで煮込み、ライスと一緒に提供されます。野菜にはニンジン、ナス、キャッサバ、キャベツなどが使われます​ (AfroCulture)​​ (Medmunch)​​ (Fifteen)​。>>

 

ホンモノのチェブジェンは、

魚を使った炊き込みご飯のようなものですが

めちゃでかい鍋が必要なため(笑)

魚を揚げ焼きにしてトマトソースで煮たものを

作ってくれました飛び出すハート

 

これもめちゃくちゃおいしいです。

 

 

 

あらためてみると

たまねぎソースの出演回数すごいですね笑

 

 

 

 

 

ちなみにアフリカ料理は

辛そうなイメージがあったのですが

どれもあんまり辛くないです!!

 
 
 

 

ほかにもいろいろ作ってくれているのですが

写真を撮りそびれていて。。

 

今度作ってもらったときに

またご紹介しますラブラブ

 

 

 

 

 

最後に、旦那さんの素敵なところを聞いてほしい笑

 

 

↑私の兄夫婦が遊びに来た時。

 ゲストが家にくるとき、

 自分事として準備してくれるの、

 めっちゃ素敵ラブ

 お料理いっしょうけんめい作って

 おもてなししてくれますラブラブ

 ありがとうラブラブ

 

 

 

↑私の誕生日に、ケーキとお花と

 旦那さんお手製の美味しいごはんラブラブ

 ケーキはホールで買ってほしいと

 おねだりしました笑

 こういう時間、ほんと心温まりますラブラブ

 このときまだ引っ越したばかりで殺風景(笑)

 


ね?素敵ですよね?(圧w)

わたしは旦那さんが大好きなのですラブラブ

てへ

 

 

 

今日も最後まで

読んでいただき、

ありがとうございますピンクハート

 

また次回も読んでいただけたら

嬉しいですラブラブ

 

 

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今食べたいものは

 

 

 

 

 

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