逆流性食道炎になってしまったみたいだ。
ストレスでの症状と言うこともあって俺自信は大丈夫だとずっと思っていたけれども結局なってしまってた。。。
逆流性食道炎になってから4日目に差し掛かっている。
これは、日常生活のなかで「おえーっ」と吐き気をもようするものだ。
胃から胃酸が食道を通り逆流してしまう。
その間の食道だが何層にも覆われた粘膜が保護してるのだが、それが溶けてしまう訳だ
これはやばいと思う。
自分自身今まで、ストレス的なものは大丈夫だって思っていたけれども、体にきてしまったら、精神的以上にもうどうしょもない状態に陥っている。
そこがどうすりゃいいのって話。
精神的に、参ってるよーって最近いい続けて居たが多少は、「大丈夫だろう」って思える部分があったがそうじゃなくなってきた。
それをどうするかって本当に考える訳でもなく「とりあえず運動しよう」と言う観点から見るようにしている。
その症状のなかに肥満ってのも一理あるからだ。
運動したい!って思っていても人はやる気がおきなかったり、面倒だったりなにかしら理由付けしてやらなくなる。
その「やらなくなる」を止めようと思った次第だ。
やる、やるって思い続けていつやるの?
って話だけれども
「今でしょ」
逆に俺の場合は今しかないでしょって感じなのだ。
そして、それをやり続けたらまた違う自分が見えてくるのではないのでしょうか。
そして、2日前に見つけた自動販売機w
凄い破格値だから見てくださいw
ワロスw
Android携帯からの投稿
ストレスでの症状と言うこともあって俺自信は大丈夫だとずっと思っていたけれども結局なってしまってた。。。
逆流性食道炎になってから4日目に差し掛かっている。
これは、日常生活のなかで「おえーっ」と吐き気をもようするものだ。
胃から胃酸が食道を通り逆流してしまう。
その間の食道だが何層にも覆われた粘膜が保護してるのだが、それが溶けてしまう訳だ
これはやばいと思う。
自分自身今まで、ストレス的なものは大丈夫だって思っていたけれども、体にきてしまったら、精神的以上にもうどうしょもない状態に陥っている。
そこがどうすりゃいいのって話。
精神的に、参ってるよーって最近いい続けて居たが多少は、「大丈夫だろう」って思える部分があったがそうじゃなくなってきた。
それをどうするかって本当に考える訳でもなく「とりあえず運動しよう」と言う観点から見るようにしている。
その症状のなかに肥満ってのも一理あるからだ。
運動したい!って思っていても人はやる気がおきなかったり、面倒だったりなにかしら理由付けしてやらなくなる。
その「やらなくなる」を止めようと思った次第だ。
やる、やるって思い続けていつやるの?
って話だけれども
「今でしょ」
逆に俺の場合は今しかないでしょって感じなのだ。
そして、それをやり続けたらまた違う自分が見えてくるのではないのでしょうか。
そして、2日前に見つけた自動販売機w
凄い破格値だから見てくださいw
ワロスw
Android携帯からの投稿
なんだこりゃって話ですよ。
俺の職場には「ゴールデンウィーク」なんて無い職場。
その変わりに9日間休みが有る。
休日とか色々と居れたら、公務員よりかは全然休日が少ない。
ゴールデンウィークには皆色々と外出してるようだけれども
凄いなー出かける気持ちにすらならない(たまたま休日が重なった俺
でも、楽しいって思える事自体凄い羨ましい^-^
俺も後半有給取って「ゴールデンウィーク」みたいなものがあるから
後半ちょっとだけでも気分乗りたいな。
ちょっとしたブログでしたw
俺さ、最近ストレスで
「逆流性食道炎」になってしまったよ。
鬱+みたいな感じでもうどうにもこうにもどうすりゃいいのw
あはははw
押しつぶされてるな俺w
俺の職場には「ゴールデンウィーク」なんて無い職場。
その変わりに9日間休みが有る。
休日とか色々と居れたら、公務員よりかは全然休日が少ない。
ゴールデンウィークには皆色々と外出してるようだけれども
凄いなー出かける気持ちにすらならない(たまたま休日が重なった俺
でも、楽しいって思える事自体凄い羨ましい^-^
俺も後半有給取って「ゴールデンウィーク」みたいなものがあるから
後半ちょっとだけでも気分乗りたいな。
ちょっとしたブログでしたw
俺さ、最近ストレスで
「逆流性食道炎」になってしまったよ。
鬱+みたいな感じでもうどうにもこうにもどうすりゃいいのw
あはははw
押しつぶされてるな俺w
部屋の掃除と言う一斉撤去とでも言ったらいいのか。
部屋の掃除をしよう!って思って掃除機を手にとり掃除してるとホコリが取りきれてない
箇所が多々目立つので、今度はぞうきんで水ぶきをした(洗剤入れて)
そうすると、部屋は綺麗になったのかもしれないけれど
「不必要な物」が多々目にかかった。
なので、結局模様替えのような感じでいらなくなった物を一点に集めた。
でも、まだ使えそうな物だったりしてそれをもったいないから
オークションにでも出そうと思いオークションに出した。
俺は今ままでオークションは出品の方が多いけれど今回は金儲けとかそういうんじゃなく
ただ、要らない物を純粋にオークションに出品してるだけなのだ。
そうしてるうちに、昔の映画とか出て来て見てたりして結局11時近くまでになってしまって
今の俺が居る。
今までの俺だと、外で暇つぶし系のような事をしてたのだけれど(友達と遊んだり
今日は一人でずっと掃除とかしてて爽快感が湧いた。
やっぱり一人の自由な時間を1人の内面的な部分にあてようと思っていたのがきっかけで
掃除だったり、部屋の模様替え?不必要な物を撤去する事に値したのだ。
良かったーなんだか気持まですっきりしたような気にもなった。
今までしなかった事をしてる自分が少し成長してるような気にもなれた。
自分ってやっぱり最終的に自分が大事であって自分の為に生きて行きたいって思った。
それが一番重要であって大切な事なんだなぁ~って思った一日でした。
ちゃんちゃんw
部屋の掃除をしよう!って思って掃除機を手にとり掃除してるとホコリが取りきれてない
箇所が多々目立つので、今度はぞうきんで水ぶきをした(洗剤入れて)
そうすると、部屋は綺麗になったのかもしれないけれど
「不必要な物」が多々目にかかった。
なので、結局模様替えのような感じでいらなくなった物を一点に集めた。
でも、まだ使えそうな物だったりしてそれをもったいないから
オークションにでも出そうと思いオークションに出した。
俺は今ままでオークションは出品の方が多いけれど今回は金儲けとかそういうんじゃなく
ただ、要らない物を純粋にオークションに出品してるだけなのだ。
そうしてるうちに、昔の映画とか出て来て見てたりして結局11時近くまでになってしまって
今の俺が居る。
今までの俺だと、外で暇つぶし系のような事をしてたのだけれど(友達と遊んだり
今日は一人でずっと掃除とかしてて爽快感が湧いた。
やっぱり一人の自由な時間を1人の内面的な部分にあてようと思っていたのがきっかけで
掃除だったり、部屋の模様替え?不必要な物を撤去する事に値したのだ。
良かったーなんだか気持まですっきりしたような気にもなった。
今までしなかった事をしてる自分が少し成長してるような気にもなれた。
自分ってやっぱり最終的に自分が大事であって自分の為に生きて行きたいって思った。
それが一番重要であって大切な事なんだなぁ~って思った一日でした。
ちゃんちゃんw


