2月も早、1週間が経とうとしていますね。
いやー、早い早い。
みなさんいかがお過ごしですか。
そういや様似会は開催するのでしょうか。
それは置いといて。
様ちゃん新年始まってから何かを始めようかと考えまして…
考え付いた結果が、筋トレ、ランニング！
これしかない！
ってことできたえーる行く回数増やしています。
先週は5回行きました。
それだけ行くと、見たことある人が結構いるんですよね。
あっ！この人昨日も来てた！とかね。
そうやって、様ちゃんなりに統計をとってみたところ…
①何回も来ている人は、曜日を決めてきています。
例えば、火曜日と金曜日とか。
②週に何回も来る人は決まっている。
例えば、筋肉隆々のいかにもトレーニングしています！見たいな人。
と、モチベーションが高いお年寄り。
こんな感じです。
感想はおじいちゃん、おばあちゃんのモチベーションが高いこと。
様ちゃんがいくたびに、ランニングマシーンでいっつも走ったり、歩いたりしてるんだよね。
そうすると、様ちゃんも負けてられるかー！！
って感じで余計に頑張っちゃうんだよね。
今日は5キロって決めたのに、6キロ走ったり。
おかげで疲労が抜けきらないんだな。
あのモチベーションはすごい。
さてまた明日もきたえーる行って走ってくるかな！！