31歳になりました！
特別なことはしてない！
友達に彼女ができたんだって
しかもPairsで、
まだあのアプリには希望があるよ
頑張ろ！
今年はどんな年にしようか？
CoCo壱のチキンカツカレー食べたんだから
自分のチキンに勝とう！
まずは健康維持だ！
今日が最後の30歳！
7月も更新していなかったな～💦
30歳総括！
普通すぎて詰まらん
明日から1年はそんなことないようにしよう😅
では最後まで堪能しましょう！
こんにちは！
もう5月も終りです！
5/30のフットサルの反省から始まります！
ダッシュなどをすると急に息が上がります💦
なぜだろう？1ヶ月のブランク？
というよりは最近はランニングをしてても...
息が上がったら暫くあがりっぱなし😱
いったいどうしたのだろう？
そんなに姿勢が悪いことが影響してる？
昨日の試合もそんな感じだったな～
試合での活躍微妙...
なんか息の上りで守勢に回っている💦
もっとオーバーラップを仕掛けるのが自分だったのに。
苦し紛れの浮き玉も悪いな💦
カットインもぜんぜんできてない。
走りながらトラップもできない🥺
あともっと仕掛けなきゃ練習のせいかが出てないよ！
ここで使わなきゃ！
また来月から練習だ！