どんなときも

週一の更新です！

週一の更新といいながら、金か土のことしか

書いてないんですよね～これ(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

平日は仕事ですから

書くこと同じになりますもんね 笑

今日は、マラソン大会です！

足を怪我している自分は

結局大会まで完治せず

真剣走って自己ベスト更新

なんていうことまで今回は望めない(ﾟｰﾟ;

走り切ること、怪我をしないことを目標に

頑張ることにした！

苦渋の決断だが仕方ないことだ...

この怪我を悪化させるのならば疲労骨折にも繋がるのだから

今回の走法は、キロ５分中盤で推移させることにした(ﾟ＿ﾟi)

レースの途中、いいスピードのレジェンドがいたので

真後ろを追走した！

けどそのレジェンドは、距離を踏むごとにペースを上げていった！

途中自分も冷静さを欠いて

今の自分がどこまでできるか試すとともに

そのレジェンドを猛追した！

いつのまにかキロ５分１０分以内に推移させていた 笑

最後の直線はレジェンドも抜いて

１時間５０分切りをしていた 笑

レースの途中で足が何度か痛んだ...

まだまだ完全復活には時間がかかりそうです。

今回の大会では、ライバルたちが

続々いいタイムを出していました！

こんな自分が惨めで悔しかったです。

どうしようもないことなのに

痛いのか悔しいのかゴール後立てなかった...

この雪辱は必ず来月の大会で果たしたいと思います(＞＜)

来月に向けて怪我の完治と練習です！

では、

空前絶後の超絶怒濤の脚の痛み

桜は満開からの散り始め！

春の陽気はいつの間にか夏の日差しに！

日本の四季はいつの間にか二つに…

それでも私は走らなければならない！笑

さぁ更新である。

仕事は相変わらずの慌ただしさ(^^;

それでもアフターファイブは充実してる！

いや、させるんです！笑

今週は職場の人に誘われ水曜日にフットサル！

ボールを触るのは3ヶ月ぶりか？

パスミス目立つ(*_*)

やはりボール蹴りをやっておかねば！

そして昨日は今年最後の歓送迎会！

最近飲み過ぎ(*_*)

体が重くなってしまった(^^;

そんなことになればランニングに支障が…

だからシンスプリントをやったのか？

来週ハーフの大会なのに完全に調整不足(*_*)

もう厳しいだろうな～

全く痛みが晴れない！

来月10㎞とリレーマラソンがあるから

そっちに備えて流そうか(^^;

自分にこんな時が来るとは思いませんでした！

ではでー！

家族のような友人たちも家族が増えてきて

こんにちは！

やってしまいました(>_<)

先週のマラソン大会後に足を負傷…

しかもシンスプリントという
厄介なランニング障害です(^^;

この怪我は休養することでしか
治すことはできません。

足の使い過ぎですから(^^;

もし続けると疲労骨折！

でも今月は23日にまた大会があるのに
休むなんてことしてられない(>_<)

練習は痛みが消えてから再開しよう！


さて今週は歓送迎会続きで疲弊してます…

でもそんな最中に大学時代の親友が
帰ってきました！

もちろんもてなすために夜は飲み会 笑

体液の50%はアルコール状態(>_<)

そんな家族のような友人たちも

もう結婚して第2子が(゜ロ゜)

すごいよすごいよー！

私はいったい何をしてるんだか 笑

さあ新年度も頑張ろう(°▽°)