筋トレシューズ

最近トレ中に蒸れることが多くて、こういった通気性の良さそうなシューズはどうだろうか。

 

紐がなくて履きやすいのもいい。

筋トレ以外に有酸素もやるけど、ランはしないのでこのぐらいでもいいと思う。

 

革靴とか本格的な物はぜんぜんそのレベルじゃない。

 

 

 

 

今月の米

5月も買ったこれもう1回行ってみるか。

定期便で安いし。

 

 

 

 

 

アイシング用品

最近、トレ後に腱だと思われる位置が痛くなるのでアイシングが必要か検討中。

アイスノンとかは零度以下になって危険らしいので氷嚢タイプを注文。

夏に体温下げるのにも使えそうで良さげ。