無償の愛

無償の愛とは？






愛する人が喜ぶことを応援すること
羨ましがったり嫉妬しないこと



愛する人が困ったとき必要なら
できる限り手をさしのべてあげること
必要ないならそっと見守ること



愛する人が悩んで落ち込んだなら
一緒に悩んで落ち込もう
あなただけでないよ
わたしもだよ



愛する人が自分を必要とするなら
全身全霊をその人のためにそそごう



愛する人が夢を持っているなら
その夢が叶うよう毎日神様にお願いしよう



愛する人が幸せになるなら
心より笑顔で祝福をしよう
ちょっとだけ見えないところで泣こう



愛する人が死んだなら
涙が枯れるまで泣き続けよう





私にできるだろうか？

いつになったら

いつになったら楽になるの？
急に色んなことが苦しくなる


最近娘の精神状態も心配
落ち込んで塞ぎがちになることが多い


楽しいことをしてる瞬間は
すこしは現実からはなれて
忘れられるけど
家では逃れることができない
現実がある
いやおうなしにつきつけられる


だんだんひどくなる
疲れ切る自分がいる
笑顔も作れなくなる自分がいる
ちょっとしたことで
不安になったりイライラしたり
泣きたくなる自分がいる


だれかに助けを求めてみるけど
結局は自分にしかわからないこと


いつまでもつのかな？
普通の生活にもどりたい

久々に娘と

今日は久々に娘と岩盤浴^ ^
前から行きたいと言ってたし
今日は学校が休みだったんで
一緒に行ってきたよ


娘も最近
おばあちゃんのことや
学校の勉強のことで疲れてる様子なんでストレス解消してもらいたかったし
私ばかりひとり岩盤浴いってたからね


ホットヨガ受けてきました
温度が高い部屋でのヨガきつかったけどいい汗ながしてスッキリしたよ


デトックスヨガだったんだけど
本当に体のなかのデトックスが
出た感じでした
娘もとっても満足してよかった


こんなことがあると
明日からまたがんばれそうだよ
やっぱり息抜きは必要だね




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